Tu rutina de skincare de verano es mucho más que un paso a paso: es tu aliada silenciosa, esa cómplice que trabaja contigo (y para ti) mientras el sol aprieta, el calor sube y la piel pide un respiro. Porque sí, en verano cambian tus planes, tu energía… y también las necesidades de tu piel.
El sol, la humedad y las altas temperaturas pueden alterar su equilibrio, pero también son una oportunidad perfecta para reinventar tu rutina con texturas frescas y fórmulas ligeras.
Con la ayuda de Chiyoung Kang Park —Medical Marketing Specialist en ISDIN—, te contamos cómo afectan el calor y la radiación solar a tu piel, y cuáles son los productos imprescindibles para mantenerla hidratada, protegida y con ese glow saludable durante toda la temporada.
Índice de contenidos
¿Qué le pasa a la piel en verano?
Llega el sol, el calor, los días más largos… y con ellos, una necesidad clave: no descuidar la protección de tu piel. Aunque la radiación solar está presente todo el año, en verano los rayos UVB —los responsables de las quemaduras solares— alcanzan su máxima intensidad.
Pero más allá del enrojecimiento o las molestias inmediatas, el sol puede dejar huellas más profundas. La exposición excesiva puede aumentar el riesgo de cáncer de piel, provocar manchas, acelerar la aparición de arrugas y activar un proceso silencioso pero potente: el estrés oxidativo.
Chiyoung, lo explica así: “Cuando la piel recibe demasiada radiación UV, su sistema antioxidante puede saturarse. Esto genera un exceso de radicales libres, moléculas inestables que alteran las células de la piel y desencadenan el estrés oxidativo”.
Este desequilibrio es el origen del fotoenvejecimiento, es decir, del envejecimiento prematuro causado por el sol. “El fotoenvejecimiento se manifiesta con signos visibles como arrugas, líneas finas y manchas oscuras, y es mucho más intenso que el provocado por otros factores del entorno, como la contaminación o el estrés”, añade Chiyoung.
La buena noticia es que puedes prevenirlo. ¿Cómo? Con protección diaria y una rutina de skincare específica para el verano, que ayude a tu piel a defenderse, repararse y seguir brillando sin comprometer su salud.
¿Qué se necesita para establecer una rutina de belleza de verano para la piel?
No importa si tu piel es seca, sensible, grasa o mixta: en verano, las reglas del cuidado facial cambian. El calor, la humedad, el sudor y la exposición al sol exigen una atención especial. Por eso, una buena rutina de skincare para esta temporada debe enfocarse en dos pilares esenciales: limpiar profundamente y mantener la hidratación.
Y por supuesto, sin olvidar el mantra del verano: proteger de día, reparar de noche. Con esto en mente, aquí tienes una guía paso a paso para construir una rutina de belleza veraniega que funcione para ti y tu tipo de piel.
1. Una limpieza que se siente como un respiro
En verano, tu piel también necesita un descanso. Tú puedes estar en modo ‘vacaciones’, pero ella está en constante modo batalla: sudor, protector solar, contaminación, sebo… sin mencionar que te tocas la cara sin querer, ¿te suena? Todo eso se acumula y, si no lo limpias bien, puede dejarte una piel cargada, opaca o con imperfecciones.
Por la mañana, despierta tu piel con una limpieza suave pero eficaz. Essential Purifier es una espuma limpiadora extra densa enriquecida con extractos de hoja de olivo mediterránea y lavanda. Dejará tu piel fresca, equilibrada y lista para enfrentarse al día con ese glow natural que tanto nos gusta.
Por la noche, dale a tu piel el descanso que merece con Essential Cleansing, tu mejor aliado para cerrar el día. Su textura en aceite se funde con el maquillaje, el protector solar y todas las impurezas que se acumulan a lo largo del día… y al contacto con el agua, se transforma en una leche que limpia con suavidad y sin dejar sensación grasa.
El resultado: una piel limpia, nutrida y luminosa, perfecta para entrar en modo reparación nocturna.
2. Cuidar el contorno de los ojos como se merece
El verano está lleno de esos pequeños grandes momentos: carcajadas con amigas, mirar el atardecer desde la playa, cerrar los ojos mientras sientes la brisa, o trasnochar bailando hasta que amanece. Tu mirada lo vive todo, y eso significa que el contorno de tus ojos —una de las zonas más finas y delicadas del rostro— también lo siente.
¿Nuestro imprescindible para este verano? Hyaluronic Eyes, un contorno de ojos con ácido hialurónico que hidrata en profundidad, descongestiona y refresca la mirada al instante. Su textura ligera lo hace perfecto tanto por la mañana como por la noche, y su aplicador con efecto frío ayuda a revitalizar la zona en cuestión de segundos.
¿Sabías que esta área tiene menos glándulas sebáceas y colágeno? Por eso tiende a deshidratarse y mostrar los signos de cansancio antes que cualquier otra. Mimarla a diario no es un lujo, es una necesidad.
3. Añadir un súper sérum para el verano
El verano pide minimalismo. Es el momento de descubrir que menos puede ser más cuando se trata de cuidar nuestra piel (¡pero sin sacrificar los resultados!). La clave está en elegir un sérum todo en uno con texturas ligeras que maximicen resultados sin sobrecargar.
Por la mañana, empieza el día con una buena dosis de hidratación. Si notas la piel tirante, apagada o con finas líneas, tu mejor aliado es Hyaluronic Concentrate: una textura fresca y acuosa que se absorbe en segundos y deja la piel jugosa, firme y visiblemente más saludable.
Por la noche, , toca cambiar el ritmo. Mientras duermes, tu piel activa su modo reparación. Potencia ese proceso con Retinal Smooth, un sérum con retinaldehído (un derivado de la vitamina A más potente que el retinol) que ayuda a acelerar la renovación celular, mejorar la textura de la piel y prevenir los signos de la edad, sin irritaciones. Perfecto incluso si es tu primer contacto con los retinoides.
El ciclo de regeneración de la piel tarda entre 21 y 28 días. Si vas a probar un sérum nuevo este verano y esperas resultados, ten en mente un plazo realista. Los efectos de la hidratación pueden notarse en unos días, pero los efectos rejuvenecedores suelen tardan al menos 30 en ser visibles. Como la mayoría de los buenos hábitos, ¡la constancia es clave!
4. La hidratante que tu piel agradecerá cada día (y cada noche)
Todos sabemos que el invierno tiene fama de resecar la piel, pero lo que a veces olvidamos es que el verano también puede deshidratarla en silencio. Entre el sol, el calor, el cloro y el aire acondicionado, la barrera cutánea se resiente… y es justo ahí donde una buena hidratación marca la diferencia. Como dice Chiyoung: ‘’Durante los meses de más calor, mantener una rutina constante de hidratación es clave para evitar que los efectos dañinos del sol y otros factores ambientales se intensifiquen”.
‘’Durante los meses de más calor, mantener una rutina constante de hidratación es clave para evitar que los efectos dañinos del sol y otros factores ambientales se intensifiquen”.
Chiyoung Kang Park, Medical Marketing Specialist en ISDIN
Mañana y noche, apuesta por una fórmula con ácido hialurónico puro que no solo hidrate en profundidad, sino que también ayude a proteger tu piel de la contaminación y el daño provocado por los radicales libres. ¿Nuestra recomendación? Hyaluronic Moisture: una gama de cremas adaptadas a cada tipo de piel, perfecta para sellar la hidratación después del sérum por la mañana y convertirse en ese último gesto calmante y reparador antes de dormir.
5. La magia (real) de usar fotoprotector
Puede que ya lo sepas, pero no está de más recordarlo: el fotoprotector no es opcional. Ni en invierno, ni con nubes, ni si ‘solo vas a estar un rato’. Pero en verano, con más horas al sol, más planes al aire libre, y más exposiciones espontáneas, la protección solar se convierte en el paso más importante de tu rutina.
Por la mañana, aplícalo como último paso tras la hidratante —o justo antes del maquillaje si lo usas—. Lo importante es que no te saltes ese gesto clave. Busca una fórmula de amplio espectro, con textura ultraligera, que te apetezca reaplicar sin pensarlo dos veces.
¿Nuestra recomendación? Fusion Water MAGIC: se absorbe al instante, deja un acabado invisible y sedoso, y tiene una fórmula tan cómoda que parece que no llevas nada… hasta que recuerdas que estás protegida.
Para proteger correctamente el rostro, aplica dos líneas de producto a lo largo de los dedos índice y corazón. Es más de lo que crees… pero justo lo que tu piel necesita.
El último imprescindible para tu piel (y para ti) este verano
A veces pensamos que cuidar la piel es solo cuestión de productos. Pero también tiene que ver con cómo te cuidas tú. Una piel radiante empieza por dentro: por cómo vives, cómo respiras, cómo disfrutas de lo que te rodea.
Este verano, haz de tu rutina un momento bonito del día. Elige texturas que te gusten, ingredientes que respeten tu piel, y hábitos que puedas mantener con gusto. Pero también túmbate con tu libro favorito, escucha esa playlist o podcast que siempre te alegra el día o prepara algo fresco solo porque te apetece. Cuídate por fuera. Cuídate por dentro. Y deja que tu piel hable por ti.
Artículo escrito y revisado por:
Belinda es periodista y copywriter creativa. Tras años de experiencia, decidió fusionar sus habilidades de escritura con su amor por el skincare, convirtiéndose en una especialista en la materia. ¿Su imprescindible? Un buen bálsamo de labios.
Chiyoung Kang Park
Chiyoung es una farmacéutica con una gran pasión por la cosmética. Graduada también en ADE y con un Máster en Dermofarmacia y Cosmética, une su pasión por el deporte al aire libre con el cuidado de la piel. Siempre activa, vive y aprecia ambas culturas hispano-coreanas, fusionando sus conocimientos y raíces en su vida profesional y personal.
