Manicura y uñas saludables: resolvemos las dudas beauty más buscadas

A todas nos encanta una buena manicura. Ya sea para sentirnos más arregladas, expresar nuestra personalidad o simplemente regalarnos un momento de autocuidado, las uñas dicen mucho de nosotras. A veces, un color bonito o unas manos bien cuidadas son ese pequeño detalle que nos hace sentir más seguras, más radiantes y listas para cualquier ocasión.

Pero… seamos honestas: también surgen muchísimas dudas alrededor del cuidado de las uñas. ¿Cada cuánto debería hacérmela? ¿Es mejor ir al salón o puedo hacerlo en casa? ¿Qué pasa si se me debilitan? Con tantas tendencias, productos y técnicas nuevas, ¡es normal tener preguntas!

Por eso hoy vamos a responder las 5 preguntas más comunes sobre manicura, esas que todas nos hemos hecho alguna vez. Porque no se trata solo de uñas bonitas, sino de uñas sanas, fuertes y llenas de vida.

1. ¿Cada cuánto tiempo es recomendable hacerse la manicura para tener uñas saludables?

Una de las preguntas más comunes cuando hablamos de healthy nails es: ¿con qué frecuencia debo hacerme la manicura sin dañar mis uñas? La respuesta depende del tipo de servicio que elijas y del estado natural de tus uñas, pero en términos generales, los especialistas recomiendan realizar una manicura cada 2 a 3 semanas para mantenerlas cuidadas sin comprometer su salud.

Esto se debe a que la uña natural necesita tiempo para regenerarse y mantenerse fuerte. Aunque la manicura es un gran aliado estético, hacerlo con demasiada frecuencia (especialmente con limados agresivos o productos químicos constantes) puede debilitar la placa ungueal y causar resequedad o fragilidad.

Lo ideal es encontrar un equilibrio entre belleza y cuidado

Una rutina moderada, acompañada de hidratación diaria (fortalecedor y crema de manos) y pequeños descansos entre tratamientos, ayuda a que tus uñas se mantengan bonitas, resistentes y saludables a largo plazo.

2. ¿Es bueno hacerse manicura semipermanente o daña las uñas con el tiempo?

La manicura semipermanente es una de las técnicas más populares hoy en día porque ofrece un acabado brillante, duradero y perfecto durante semanas. Sin embargo, también es una de las más buscadas en Google por una razón: muchas personas se preguntan si realmente es segura para las uñas.

La realidad es que la manicura semipermanente no tiene por qué dañar las uñas, siempre que se realice correctamente. El problema no suele ser el esmalte en sí, sino factores como:

• Aplicaciones repetidas sin descanso.
• Retirado incorrecto (arrancarlo o rasparlo).
• Exceso de limado antes de cada sesión.
• Uso de productos de baja calidad.
• Uso frecuente de lámparas UV para secar el esmalte.
• Mayor riesgo de infecciones por retirar las cutículas repetidamente (hongos o bacterias).

Desde un enfoque más científico, las uñas están formadas principalmente por queratina, y cuando se exponen constantemente a químicos fuertes o limados agresivos pueden perder sus capas protectoras, volviéndose más finas y quebradizas. Por eso, lo ideal es no abusar de la semipermanente, dar descansos de vez en cuando y apostar siempre por profesionales y productos certificados para mantener unas uñas bonitas, fuertes y saludables.

3. ¿Cómo puedo quitarme el esmalte gel sin maltratar mis uñas?

Aunque sabemos que es tentador retirarlo en casa —sobre todo cuando vamos con prisas o ya se está levantando— lo más recomendable es acudir a un profesional. El gel necesita un retiro cuidadoso, porque arrancarlo o limarlo de forma agresiva puede debilitar la uña natural y volverla más frágil. Si quieres mantener unas uñas saludables y fuertes, lo mejor es priorizar siempre un proceso seguro y delicado.

4. ¿Por qué se me quiebran o se pelan las uñas constantemente?

No hay nada como salir del salón con uñas nuevas, brillantes y perfectas… y de repente, a los pocos días, ver que se empiezan a romper, a pelar o a sentirse súper débiles. Es frustrante, porque justo cuando creías que tu manicura estaba impecable, tus uñas parecen decir lo contrario.

Cuando esto ocurre, normalmente es una señal de que tus uñas necesitan un poco más de atención. Puede deberse a varias causas muy comunes: el uso frecuente de productos de limpieza agresivos, la exposición constante al agua, manicuras repetidas sin descanso o incluso falta de hidratación. Pero en algunos casos, también puede estar relacionado con déficits nutricionales, como bajos niveles de hierro, biotina o vitaminas esenciales.

A veces, mejorar nuestra alimentación, hacer pausa entre manicura y manicura, usar guantes al limpiar e hidratar las manos cada día puede solucionarlo. Pero si notas que el problema persiste o empeora, lo mejor es consultar con un médico o dermatólogo para descartar cualquier causa interna.

¿Qué es un fortalecedor de uñas?

Si últimamente notas tus uñas más frágiles, quebradizas o con tendencia a partirse, un fortalecedor puede convertirse en tu mejor aliado. Estos productos están formulados para ayudar a reforzar la uña natural, protegerla y acompañarla mientras crece más fuerte y saludable. Eso sí, como todo en el mundo beauty, la clave está en la constancia y en no buscar resultados mágicos de un día para otro.

Nuestra recomendación es SI-NAILS, pensado para hidratar, fortalecer y mejorar el aspecto natural de uñas y cutículas gracias a su fórmula con ácido hialurónico y aceite de lentisco. Es ese tipo de cuidado que va más allá del color: porque debajo del esmalte, sí, también tiene que haber fuerza.

ARPÍAS X SI-NAILS: llega la colaboración más beauty

Para celebrarlo, sorteamos desde la App de ISDIN 5 packs exclusivos que incluyen una manicura gratuita en ARPÍAS —puede ser tradicional o semipermanente— en cualquiera de sus centros de Madrid o Barcelona, además de SI-NAILS de ISDIN, nuestro innovador click-pen para seguir fortaleciendo y cuidando tus uñas también en casa. Porque a veces no hace falta un gran plan… basta con regalarte ese momento, desconectar un rato y salir con la manicura perfecta que te hace sentir mejor al instante.

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Y al final, eso es lo más bonito de la manicura: no es solo esmalte o tendencia, es un pequeño ritual que nos recuerda que también merecemos cuidarnos. Un momento para parar, mimarnos y sentirnos bien desde las manos hasta el alma. Porque unas uñas bonitas no solo se ven… también se sienten.

Así que ya lo sabes: apuesta siempre por el equilibrio entre estilo y salud, cuida tus uñas desde la base y no pierdas la oportunidad de vivir esa experiencia ARPÍAS x SI-NAILS. Quizá tu próxima manicura perfecta esté más cerca de lo que imaginas.