¿Piel seca o deshidratada? ¡Tenemos la rutina que buscas!

Mujer con piel seca sonriendo y con crema hidratante en la nariz durante su rutina de cuidado facial.

No hay dos personas iguales, ni dos pieles idénticas. Cada una es tan única como la historia que lleva escrita, y por eso es esencial abrazar una rutina de cuidado que se adapte de verdad a tus necesidades. Cuando hablamos de piel seca, el camino puede sentirse irregular, lleno de idas y venidas… pero ¿y si existiera una ruta sin giros ni altibajos? Un trayecto directo hacia la hidratación profunda y el confort absoluto.

Hemos diseñado una rutina de cuidado específica para piel seca, con un enfoque constante en la hidratación y la reposición de humedad. ¡Y te contamos exactamente lo que necesitas saberr! ¿Qué causa realmente la sequedad cutánea? ¿Cuáles son los pasos imprescindibles para mantener la piel suave, luminosa y equilibrada?

Toma nota: comienza tu viaje hacia una piel visiblemente más hidratada.

¿Qué es la piel seca y cuáles son sus causas?

Normal, sensible, grasa, mixta o seca: cada tipo de piel está determinado por una combinación de factores genéticos, hormonales y ambientales que no siempre podemos controlar. Pero cuando entendemos qué ocurre realmente a nivel cutáneo, podemos tomar mejores decisiones. Y ahí empieza la verdadera magia del cuidado de la piel.

La piel seca no solo necesita agua. También requiere una buena dosis de lípidos naturales, como ceramidas, colesterol y ácidos grasos. Estos componentes forman parte del sebo y trabajan juntos para mantener en forma a la barrera cutánea, esa estructura que funciona como un muro protector. Su trabajo es simple pero vital: evitar que la humedad se escape y protegerte de los agresores externos.

Cuando la barrera se debilita, la humedad comienza a perderse más rápido de lo que la piel puede reponerla. El resultado es esa sensación tan familiar de tirantez, aspereza y falta de confort. En otras palabras, una piel seca es una piel cuya barrera necesita refuerzo para retener y recuperar el agua que la mantiene flexible y equilibrada.

Piel seca: cómo identificarla y cómo se siente realmente

piel deshidratada

Si alguna vez te has mirado al espejo después de la ducha y has sentido que tu piel “se encoge”, o has notado pequeñas zonas ásperas que el maquillaje no consigue disimular, sabes exactamente de qué hablamos. La piel seca tiene su propio lenguaje: a veces tira, a veces pica y otras simplemente se ve apagada, por mucho que duermas ocho horas o bebas agua sin parar.

Signos habituales de una piel seca

Estos signos pueden aparecer en todo el rostro o concentrarse en zonas como mejillas o nariz. En cualquier caso, una rutina de cuidado personalizada puede ayudarte a restaurar la hidratación, calmar la sensibilidad y devolverte esa sensación de piel suave y saludable que tanto se nota… y tanto se disfruta.

Una rutina paso a paso para la piel seca

Cuando se trata de establecer una rutina de skincare para combatir la sequedad, la clave es simple y directa: ¡hidratación! Busca productos que te ayuden a recuperar la humedad perdida y que mantengan tu piel hidratada durante todo el día.

Una rutina paso a paso para la piel seca

Si tu piel suele sentirse tirante, áspera o incómoda, no te preocupes: con una buena rutina puedes marcar una diferencia enorme. Cuando hablamos de piel seca, el objetivo está claro: hidratar, hidratar e hidratar.

1. Limpiador en espuma

Si tienes la piel seca, seguro que alguna vez has sentido esa tirantez incómoda justo después de lavarte la cara. Muchas veces no es “tu piel”, sino el limpiador. Por eso, lo ideal es usar uno que limpie de verdad, pero sin llevarse por delante los aceites naturales de tu piel

Aquí es donde nuestra recomendación entra en escena: prueba un limpiador en espuma. La primera vez que lo usas, sorprende. La textura es densa y suave, casi como una nube que se posa sobre la piel. Limpia impurezas, sudor y restos de productos, pero lo hace con tanta delicadeza que no deja esa sensación de piel encogida**. En lugar de tirantez, notas el rostro cómodo, fresco y con ese punto de suavidad que te invita a seguir con el resto de la rutina.

Nuestra recomendación: Essential Purifier, perfecto para usar mañana y noche, o como segundo paso si haces doble limpieza.

Limpiador en espuma Essential Purifier de ISDIN y mujer aplicándolo sobre el rostro como parte de una rutina de skincare correcta.

2. Contorno de ojos hidratante

Nuestra piel cambia cada día según lo que vivimos y el entorno que nos rodea. Polución, sol, estrés, pantallas, cambios de temperatura… todo suma. Y si hay una zona que lo nota antes que ninguna, es la del contorno de los ojos. La piel de esta área es más fina y delicada, así que cualquier falta de hidratación se refleja enseguida.

Por eso, un buen contorno de ojos puede marcar la diferencia. Ayuda a mantener la piel flexible, suave y con un aspecto descansado. Además, es una de las formas más sencillas de prevenir esas primeras líneas que aparecen cuando la piel está deshidratada o cansada. Si te gusta la sensación de frescor y el efecto antifatiga, una textura tipo gel o sorbete es ideal: ligera, agradable y perfecta para usar mañana y noche.

Nuestra recomendación: Hyaluronic Eyes.

Contorno de ojos Hyaluronic Eyes de ISDIN y mujer apoyada mostrando mirada hidratada, ideal para rutina de skincare de piel seca.

3. Sérum con ingredientes humectantes

Si hay un paso que marca la diferencia en una piel seca, es el sérum. Usarlo por la mañana y por la noche ayuda muchísimo a recuperar la hidratación y mantener la piel calmada y flexible. Cuando tu piel está deshidratada, un buen sérum es como darle un vaso de agua… pero en versión express.

¿En qué te tienes que fijar? En fórmulas con humectantes, como el ácido hialurónico o la glicerina.

Los humectantes funcionan de una forma muy sencilla: atraen agua y la mantienen donde más la necesitas, dejando la piel más suave, fresca y jugosa. El ácido hialurónico es uno de los más conocidos porque, además de hidratar, aporta un ligero efecto de volumen que ayuda a que la piel se vea más rellena y elástica. Por eso es el ingrediente favorito de tantas rutinas.

Nuestra recomendación: Hyaluronic Concentrate.

Sérum ISDIN Hyaluronic Concentrate y rostro con piel luminosa, mostrando hidratación profunda para rutina de skincare.

4. Crema hidratante con ácido hialurónico

Ha llegado el momento de sellar la hidratación y no hay mejor manera de hacerlo que con una crema hidratante adaptada a tus necesidades. Es hora de reducir la pérdida de agua en la piel, proteger tu barrera natural de humedad y hacer que tu rostro se sienta más suave. ¿Cómo? Con una crema hidratante de textura ligera para pieles secas.

Fíjate en ingredientes que aporten hidratación y protección antioxidante, como el ácido hialurónico, la vitamina E o extractos botánicos como la Camellia japonica. Juntos ayudan a mantener la piel jugosa, luminosa y con un aspecto más descansado, además de apoyar la prevención de los primeros signos de la edad.

Nuestra recomendación: Hyaluronic Moisture Normal to dry.

Rostro hidratado con brillo saludable y frasco de crema Hyaluronic Moisture de ISDIN para piel normal a seca.

5. Fotoprotector solar con beneficios adicionales

Y llegamos al último paso, el que nunca puede faltar. Da igual el tipo de piel que tengas: el protector solar es ese imprescindible que cuida de tu piel hoy y también en el futuro. Usarlo cada día no solo te protege de los daños de los rayos UV, sino que también ayuda a evitar esa sequedad extra que a veces provoca el sol.

Lo mejor es que ahora existen protectores que hacen mucho más que proteger. Algunos hidratan, otros calman y otros incluso dejan un efecto buena cara sin esfuerzo. Si tu piel es seca, busca fórmulas que aporten un plus de hidratación y antioxidantes. Te ayudarán a reducir el estrés oxidativo de la radiación solar y a mantener la piel más cómoda y jugosa durante todo el día.

Nuestra recomendación: Fusion Water MAGIC SPF 50.

Producto ISDIN Fusion Water MAGIC aplicado sobre los dedos y una mujer feliz sosteniéndolo, ideal para proteger la piel seca con SPF.

¿Amante del maquillaje? Descubre Coverage, nuestra última base de maquillaje con SPF 50+.

Mitos y preguntas sobre la piel seca

¿Puedo exfoliar mi piel si es seca?

Sí, puedes. Y, de hecho, puede venirte genial si lo haces bien. La clave está en elegir exfoliantes suaves, preferiblemente químicos como los alfa hidroxiácidos (AHA) en bajas concentraciones. Ayudan a eliminar células muertas sin “raspar” la piel. Una o dos veces por semana suele ser suficiente. Piensa en ello como un empujoncito extra para que tu hidratante funcione mejor.

Nuestra recomendación: Glicoisdin 8 Soft, con una textura en crema ideal para la piel seca.

¿La piel seca y la piel deshidratada son lo mismo?

No, son condiciones distintas. La piel seca tiene falta de lípidos porque produce menos grasa natural, mientras que la piel deshidratada carece de agua, algo que puede ocurrir incluso en pieles grasas. Es posible tener ambas a la vez, así que la hidratación adecuada es clave.

¿Puedo tener piel seca aunque use crema cada día?

Sí. Si la crema no es la adecuada para tu tipo de piel o si la barrera cutánea está dañada, la hidratación no se retiene bien. Por eso funciona mejor una rutina completa que combine humectantes, lípidos, antioxidantes y protector solar.

Textura cremosa en tonos azules, representando hidratación intensa para piel seca.

Ya lo has visto: esta rutina reúne todo lo que tu piel necesita para sentirse hidratada, cómoda y en equilibrio. Una piel bien cuidada es una piel feliz, sea cual sea su tipo. Cuídate, mímate y ámate tal como eres.

Recuerda, tu piel cuenta una historia, una historia única que merece todo el amor y cuidado que puedas brindarle.

References:

Hashizume H. Skin aging and dry skin. J Dermatol. 2004 Aug;31(8):603-9. doi: 10.1111/j.1346-8138.2004.tb00565.x. PMID: 15492432.

Van Smeden, J., Janssens, M., Gooris, G. S., & Bouwstra, J. A. (2014). The important role of stratum corneum lipids for the cutaneous barrier function. Biochimica Et Biophysica Acta (BBA) – Molecular and Cell Biology of Lipids, 1841(3), 295–313. https://doi.org/10.1016/j.bbalip.2013.11.006

Tončić, R. J., Kežić, S., Hadžavdić, S. L., & Marinović, B. (2018). Skin barrier and dry skin in the mature patient. Clinics in Dermatology, 36(2), 109–115. https://doi.org/10.1016/j.clindermatol.2017.10.002

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Artículo escrito y revisado por:

Senior Copywriter y Periodista en ISDIN

Belinda es periodista y copywriter creativa. Tras años de experiencia, decidió fusionar sus habilidades de escritura con su amor por el skincare, convirtiéndose en una especialista en la materia. ¿Su imprescindible? Un buen bálsamo de labios.