Mãos e pés

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Como posso cuidar da pele das minhas mãos?

recomendável é aplicar diariamente, pelo menos uma vez de manhã e outra à noite. No entanto, se sentir que as suas mãos estão secas ou irritadas durante o dia, use o creme sempre que precisar!

Além de usar um produto específico, pode cuidar das suas mãos com outras dicas:
  • Tente evitar lavar as mãos demasiadas vezes. Quando o fizer, evite água muito fria ou muito quente, pois ambas podem provocar desidratação. Também pode optar por lavá-las com sabonetes que não contenham agentes muito agressivos, para evitar irritações.
  • Use protetor solar, tanto no inverno como no verão, para prevenir queimaduras e o aparecimento de manchas solares. Além disso, no inverno, é recomendável proteger as mãos com luvas, pois o frio e o vento podem irritar a pele.
  • A esfoliação das mãos é crucial. Realize-a pelo menos uma vez por semana para remover as células mortas acumuladas. As suas mãos manter-se-ão mais suaves durante mais tempo.
  • Quando sentir que as suas mãos estão especialmente secas ou gretadas, aplique o creme de mãos antes de se deitar e cubra-as com luvas durante toda a noite. Assim, reparará as mãos intensamente enquanto a pele se regenera.

Como posso cuidar da pele das minhas mãos?

recomendável é aplicar diariamente, pelo menos uma vez de manhã e outra à noite. No entanto, se sentir que as suas mãos estão secas ou irritadas durante o dia, use o creme sempre que precisar! <br><br>Além de usar um produto específico, pode cuidar das suas mãos com outras dicas: <br><ul><li>Tente evitar lavar as mãos demasiadas vezes. Quando o fizer, evite água muito fria ou muito quente, pois ambas podem provocar desidratação. Também pode optar por lavá-las com sabonetes que não contenham agentes muito agressivos, para evitar irritações.</li><li>Use protetor solar, tanto no inverno como no verão, para prevenir queimaduras e o aparecimento de manchas solares. Além disso, no inverno, é recomendável proteger as mãos com luvas, pois o frio e o vento podem irritar a pele.</li><li>A esfoliação das mãos é crucial. Realize-a pelo menos uma vez por semana para remover as células mortas acumuladas. As suas mãos manter-se-ão mais suaves durante mais tempo.</li><li>Quando sentir que as suas mãos estão especialmente secas ou gretadas, aplique o creme de mãos antes de se deitar e cubra-as com luvas durante toda a noite. Assim, reparará as mãos intensamente enquanto a pele se regenera.</li></ul>

Por que é importante o cuidado das mãos?

As mãos são uma das áreas do corpo que mais estão expostas e que mais sofrem a ação dos agentes externos. Como consequência, é muito provável que apareçam alterações cutâneas, como desidratação, secura, irritação, comichão, gretas ou feridas. <br><br>Além disso, com o passar dos anos, a pele do dorso das mãos perde elasticidade, torna-se mais fina e tende à hiperpigmentação. Por isso, as mãos são uma das áreas do corpo que mais rapidamente refletem o passar do tempo, com o surgimento de rugas ou manchas. <br><br>Para evitar estes sinais, o cuidado com um produto específico para as mãos é fundamental. O creme de mãos nutre, regenera e protege a pele, evitando a secura e a irritação.

Como posso cuidar da pele dos pés?

A hidratação é a chave para cuidar da pele dos pés! <br><br>Aplique o seu creme para pés após o banho diário. Siga as nossas dicas para garantir a máxima hidratação dos seus pés: <br><br><ul><li>Faça-o com os pés bem secos, desde a ponta dos dedos até aos tornozelos.</li><li>Massaje as plantas dos pés com movimentos circulares, usando as pontas dos dedos polegares, para proporcionar um extra de bem-estar à aplicação.</li><li>Massaje perto dos tornozelos para relaxar a tensão nos pés.</li></ul><br>Além do cuidado diário, esfoliar os pés uma ou duas vezes por semana é crucial para manter a suavidade e elasticidade da pele. Aplique o esfoliante antes do banho, massajando-o nos pés ligeiramente húmidos. Em seguida, enxague bem os restos do produto com água morna.

Por que é importante o cuidado dos pés?

Os pés suportam o peso do seu corpo todos os dias. Além disso, muitas vezes esquecemo-nos de cuidar deles, o que gera secura, calos, calosidades, bolhas ou escoriações, que podem ser muito incómodas. <br><br>Aplicar um creme para pés diariamente ajuda a manter a hidratação e evita o aparecimento de secura e calos, especialmente nos calcanhares, que são a área que mais tende a desidratar-se. Se aplicar o seu creme através de uma massagem, os benefícios do produto serão absorvidos mais facilmente e também ajudará a relaxar os seus pés.

É importante uma higiene correta das unhas?

Para além de uma questão estética, adotar uma correta higiene das unhas é um hábito muito saudável! <br><br>As unhas são formadas principalmente por queratina e têm a função de proteger as pontas dos dedos de agentes externos e microrganismos, além de facilitar o agarrar de objetos. <br><br>Realizar uma correta higiene e cuidado das unhas mantém-nas saudáveis e fortes. Também ajuda a prevenir infeções.