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¿Cuáles son los mejores protectores solares corporales?

El mejor protector solar corporal es el que mejor se adapta a tu piel y que quieras usar cada día. 

Es conveniente asegurarse de que tus protectores solares corporales ofrecen protección de amplio espectro (UVA/UVB), son de alta protección y resistentes al agua. 

La textura del protector solar es recomendable que sea agradable y cómoda de usar, sin aportar sensación de pesadez ni dejar residuo. Las texturas en crema son más untuosas y en formato gel, más ligeras y frescas. En cuanto a los sprays suelen ser los favoritos de los padres por la facilidad de uso en niños. 

Finalmente, tus mejores protectores solares corporales son aquellos que pueden adaptarse a las actividades que vayas a realizar al aire libre, para ofrecerte la protección óptima en cada momento. 

¿Cuál es el mejor Factor de Protección Solar (SPF)?

Para mantener tu piel sana y protegida, tu mejor protector solar corporal debe contar con un número de factor de protección solar alto (30 y 50) o muy alto (50+) que evite posibles quemaduras, la aparición de manchas solares y los signos del fotoenvejecimiento de la piel. 

Si el protector solar incluye ingredientes de acción antioxidante en su fórmula, ayudará además a minimizar el daño oxidativo del sol en la piel. 

¿Qué hace el protector solar en la piel?

A corto plazo, evita las quemaduras producidas por la exposición solar. Los rayos UVA/UVB pueden penetrar en las capas profundas de la piel y ser muy dañinos. 

A largo plazo, el protector solar es el mejor escudo frente al cáncer de piel producido por la exposición solar. Si los rayos UV que penetran en la piel llegan hasta las células cutáneas pueden alterar su crecimiento y causar cambios que pueden desembocar en cáncer de piel. 

Además, el protector solar también protege la piel de la aparición de los signos del fotoenvejecimiento y las manchas solares, ya que la incidencia de los rayos solares puede afectar a la elasticidad de la piel y la melanina, provocando la aparición de arrugas e hiperpigmentación. 

¿Qué cantidad de protector solar debo de usar? 

A la hora de aplicar el protector solar corporal es importante que lo hagas en todas las partes del cuerpo que van a estar expuestas al sol, que son las que necesitan protección. No te olvides de las manos y los pies, las orejas, la parte interior de las rodillas o la nuca. 

En cuanto a la cantidad, puede ayudarte nuestro truco orientativo de los 2 dedos: 

  • 2 dedos en la cabeza, el cuello y el rostro 
  • 2 dedos en cada brazo 
  • 4 dedos en la espalda
  • 4 dedos en el torso
  • 2 cucharadas en piernas y pies 
  • 2 dedos en cada muslo 
  • 2 dedos en cada pierna inferior y los pies 

¿Cuál es el SPF más alto? 

Según estableció la Comisión Europea en 2006, el número de factor de protección solar más alto  que puede figurar en las etiquetas es 50+ ya que determinó que por encima de este factor no se aumenta sustancialmente la protección frente a la radiación UV. 

¿Qué pasa si uso protector solar a diario? 

¡Estás haciendo lo mejor para cuidar tu piel! 

Cuando usas protector solar corporal cada vez que estés al aire libre y tanto en verano como en invierno, estás protegiendo tu piel del daño solar acumulado, los signos del fotoenvejecimiento, las manchas solares, las alergias solares y el cáncer de piel.