Higiene Corporal
La higiene forma parte de nuestra rutina diaria ya que contribuye a nuestra salud, bienestar y comodidad. La higiene de la piel permite que ésta cumpla sus funciones con normalidad al eliminar la suciedad, mezcla de secreciones y contaminantes, ayudando también a mantener el equilibrio de la microflora cutánea.
Germisdin Original
Gel de baño de uso diario
Piel normal y/o delicada
Gel de baño corporal de uso diario ideal para una higiene eficaz. Limpia y respeta la función barrera de la piel. Textura suave y fácil de enjuagar. Probado dermatológicamente y apto para todo tipo de piel, incluso la piel sensible.
Germisdin Aloe Vera
Gel de baño de uso diario
Piel seca o con tendencia al picor
Gel de baño corporal de uso diario ideal para una higiene eficaz. Limpia, hidrata y ayuda a aliviar el picor. Textura suave y fácil de enjuagar. Probado dermatológicamente y apto para todo tipo de piel, incluso la piel sensible.
Consejos para una buena higiene personal
1
Higiene de manos
El lavado frecuente de las manos puede disminuir la hidratación natural de las manos y nuestra piel puede verse afectada, volviéndose más seca, agrietada y sensible.
Para ayudar a restaurar la integridad de la piel, te recomendamos hidratar tus manos a diario y seguir estos consejos:
Lávate las manos con agua y jabón durante unos 40-60 segundos, frotando las manos entre sí. Después del correcto lavado de manos, aplica crema o loción hidratante para mantener la hidratación. Hidrata las manos de 2 a 3 veces al día y tras el secado de las manos.
2
Higiene corporal
El baño es uno de los hábitos de higiene y cuidado para una correcta salud de la piel. Por ello, para una higiene corporal adecuada es muy importante tener en cuenta algunos aspectos como: la temperatura, duración del baño, jabones empleados y el secado posterior.
Es recomendable limitar la duración de la ducha a 5 minutos.
La temperatura del agua ideal debe ser alrededor de los 30 ºC o un poco menos (es decir, templada).
Durante el baño, nuestra piel puede llegar a perder hasta el 25% de su hidratación. Es por ello que utilizar un gel de baño o jabón con pH fisiológico que respete el manto hidrolipídico de la piel es fundamental
Finalmente el secado es muy importante ya que no es aconsejable mantener humedad en la piel, sin embargo, no se recomienda frotar con fuerza nuestra piel. Es importante secar con cuidado ciertas zonas como las axilas, pies (sobre todo entre los dedos), e ingles.
