{"id":9595,"date":"2026-01-12T14:26:25","date_gmt":"2026-01-12T14:26:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=9595"},"modified":"2026-01-12T14:26:28","modified_gmt":"2026-01-12T14:26:28","slug":"perdida-de-agua-transepidermica-que-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/perdida-de-agua-transepidermica-que-es\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica (TEWL) y por qu\u00e9 afecta a tu piel?"},"content":{"rendered":"\n<p>Eres agua. Desde lo alto de tu cabeza hasta las puntas de los pies, en cada capa de la piel, en cada c\u00e9lula de tu cuerpo, el agua fluye, nutre, transporta y vitaliza. \u00bfPor qu\u00e9 te beneficia tanto y por qu\u00e9 tu piel la echa tanto de menos cuando se evapora?<\/p>\n\n\n\n<p>Chiyoung Kang Park, Medical Marketing Specialist, te da la respuesta a esta pregunta. Hoy te cuenta todo sobre la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica, c\u00f3mo afecta a tu piel y por qu\u00e9 un chute de hidrataci\u00f3n **podr\u00eda ser justo lo que necesitas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-la-perdida-de-agua-transepidermica\">\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica?<\/h2>\n\n\n\n<p>Utilizada hist\u00f3ricamente como un indicador de la salud de la barrera cut\u00e1nea, <strong>la TEWL es esencial para mantener un equilibrio \u00f3ptimo de la hidrataci\u00f3n de la piel<\/strong>. <a href=\"https:\/\/www.fundacionaquae.org\/wiki\/porcentaje-agua-cuerpo-humano\/\">Eres un 60 % agua<\/a>, y de ese porcentaje, aproximadamente el 30 % se encuentra en la piel, que es el \u00f3rgano m\u00e1s grande de tu cuerpo. Cada d\u00eda, tu piel pierde agua a trav\u00e9s de un proceso conocido como <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30022486\/\">p\u00e9rdida transepid\u00e9rmica de agua<\/a> (TEWL).<\/p>\n\n\n\n<p>Chiyoung te lo explica: \u2018\u2019Este proceso hace referencia a la cantidad de agua que se escapa de la capa superior de la piel, llamada estrato c\u00f3rneo, por cada \u00e1rea de piel&#8221;. El estrato c\u00f3rneo es la capa m\u00e1s externa de la epidermis y tiene una funci\u00f3n doble: proteger a tu piel de la p\u00e9rdida de agua y de la exposici\u00f3n a los <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/que-es-el-exposoma-y-por-que-es-importante-protegerse-del-sol-cada-dia\/\">agentes externos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-1024x527.png\" alt=\"p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica\" class=\"wp-image-9600 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG02.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-las-causas-de-un-proceso-natural\">Las causas de un proceso natural<\/h3>\n\n\n\n<p>D\u00eda a d\u00eda, tu piel est\u00e1 en constante contacto con el aire, que puede tener una humedad relativa variable. Como resultado, el agua en la superficie de la piel tiende a evaporarse para equilibrar la humedad entre la piel y el entorno. Como se\u00f1ala Chiyoung: &#8220;La TEWL es un proceso completamente normal e inevitable&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, Chiyoung tambi\u00e9n nos cuenta que hay algo clave a tener en cuenta: &#8220;Si bien es natural y necesario que nuestra piel evapore agua, hay factores que pueden exacerbar el proceso y llevar a una piel seca y deshidratada\u201d. Aqu\u00ed es donde surgen los problemas, \u00bfqu\u00e9 podr\u00eda hacer que este proceso se agrande y perdamos m\u00e1s agua de lo necesario? La primera parada para solucionarlo es identificar a los culpables:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La contaminaci\u00f3n:<\/strong> la exposici\u00f3n diaria a <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/efectos-polucion-piel-como-protegerla\/\">contaminantes ambientales<\/a>, especialmente a las part\u00edculas en suspensi\u00f3n (PM) y a gases como el NO\u2082, puede agravar la p\u00e9rdida transepid\u00e9rmica de agua. Estos contaminantes generan <strong>da\u00f1o oxidativo en las c\u00e9lulas epiteliales<\/strong>, debilitando la barrera cut\u00e1nea y facilitando que el agua se evapore en mayor medida de lo necesario.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Las condiciones ambientales:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=11981&amp;preview=true&amp;_thumbnail_id=11982\">la temperatura y la humedad del entorno<\/a> son factores clave en la p\u00e9rdida excesiva de agua. Por ejemplo, en ambientes con baja humedad relativa, como los climas \u00e1ridos o espacios con aire acondicionado, la evaporaci\u00f3n del agua de la piel tiende a aumentar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Una <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/que-es-la-barrera-cutanea\/\">barrera cut\u00e1nea<\/a> que no funciona como deber\u00eda:<\/strong> cualquier da\u00f1o en esta barrera, como la irritaci\u00f3n, la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/te-proteges-bien-del-sol\/\">exposici\u00f3n solar excesiva<\/a> o el uso de productos agresivos para la piel, puede aumentar la TEWL.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Los factores gen\u00e9ticos:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/el-libro-love-your-skin\/\">en el universo de la piel<\/a>, no hay dos iguales. Del mismo modo, la p\u00e9rdida transepid\u00e9rmica de agua (TEWL) es \u00fanica en cada individuo. Para Chiyoung: \u2018\u2019<strong>Cada piel tiene su propia historia, sus desaf\u00edos y sus necesidades \u00fanicas\u2019\u2019.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>El envejecimiento:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/como-envejece-nuestra-piel\/\">con el paso del tiempo<\/a>, la piel tiende a volverse m\u00e1s delgada y perder parte de su capacidad para retener la humedad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>El <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/como-afecta-el-estres-a-nuestra-piel\/\">estr\u00e9s<\/a> y otras condiciones m\u00e9dicas<\/strong>: para Chiyoung, uno de los factores que m\u00e1s hay que tener en cuenta: \u2018\u2019Es muy importante porque las variaciones en TEWL pueden se\u00f1alar problemas en la barrera de la piel, los cuales pueden estar relacionados con enfermedades inflamatorias como la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/entendiendo-la-psoriasis-que-es-y-por-que-aparece\/\">psoriasis<\/a> y la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/piel-atopica-todo-lo-que-necesitas-saber-para-cuidarla\/\">dermatitis at\u00f3pica<\/a>\u2019\u2019.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2018\u2019Es muy importante porque las variaciones en TEWL pueden se\u00f1alar problemas en la barrera de la piel\u2019\u2019. <\/p>\n<cite>Chiyoung Kang Park, Medical Marketing Specialist<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Si bien hay muchos factores que determinan el TEWL, cuando se sale de control, la soluci\u00f3n es com\u00fan: una buena dosis de hidrataci\u00f3n diaria y continua, adaptada a todas las situaciones a las que tu piel se enfrenta. Pero para esto, lo m\u00e1s importante es <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/test-rutina-belleza\/\">conocer tu tipo de piel<\/a>. <strong>\u00bfQu\u00e9 relaci\u00f3n podr\u00eda haber entre tu tipo de piel y la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica?<\/strong> Chiyoung nos lo ha contado todo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La relaci\u00f3n entre la TEWL y tu tipo de piel<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cTu tipo de piel puede tener un impacto directo en tu TEWL.\u201d Lo que Chiyoung nos quiere decir con esto es que la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica (TEWL) est\u00e1 influida por las diferencias en la composici\u00f3n y el funcionamiento de la barrera cut\u00e1nea. Junto a ella, profundizamos:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Piel seca o sensible: la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/piel-seca-o-deshidratada-tenemos-la-rutina-que-buscas\/\">piel seca<\/a> tiende a tener menos l\u00edpidos y humedad natural para mantener la barrera cut\u00e1nea intacta, lo que hace que sea m\u00e1s susceptible a la evaporaci\u00f3n del agua. La TEWL tiende a ser m\u00e1s alta en personas con piel seca que con piel grasa.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"670\" height=\"754\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05.png\" alt=\"crema piel sensible\" class=\"wp-image-9603 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05.png 670w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05-267x300.png 267w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05-133x150.png 133w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05-450x506.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05-225x253.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG05-20x23.png 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"670\" height=\"754\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06.png\" alt=\"crema piel normal\" class=\"wp-image-9604 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06.png 670w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06-267x300.png 267w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06-133x150.png 133w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06-450x506.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06-225x253.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG06-20x23.png 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Piel normal: las personas con piel normal suelen tener una barrera cut\u00e1nea equilibrada, lo que significa que pueden retener la humedad de manera efectiva y evitar la p\u00e9rdida excesiva de agua. La TEWL en este tipo de piel tiende a ser moderada y estable.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text has-media-on-the-right is-stacked-on-mobile\"><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Piel mixta o grasa: las personas con piel grasa tienen una producci\u00f3n de sebo aumentada, lo que puede resultar en una barrera cut\u00e1nea m\u00e1s robusta. Esto puede ayudar a retener la humedad y reducir la p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica.<\/p>\n<\/div><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"670\" height=\"754\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07.png\" alt=\"crema piel mixta\" class=\"wp-image-9605 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07.png 670w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07-267x300.png 267w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07-133x150.png 133w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07-450x506.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07-225x253.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG07-20x23.png 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfEs tu nivel de TEWL bueno?<\/h3>\n\n\n\n<p>&#8220;Un aumento en la TEWL puede estar asociado con una disfunci\u00f3n en la barrera cut\u00e1nea, mientras que una disminuci\u00f3n en la TEWL se considera un indicador de una barrera cut\u00e1nea intacta o recuperada&#8221;, as\u00ed lo explica Chiyoung. Pero, <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/piel-seca-y-deshidratada\/\">\u00bfc\u00f3mo podemos reconocer estos signos?<\/a> \u2018\u2019Si sientes que tu piel est\u00e1 suave, flexible y bien hidratada, sin descamaci\u00f3n o enrojecimiento, es una buena se\u00f1al\u2019\u2019, nos desvela nuestra experta.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2018\u2019Si sientes que tu piel est\u00e1 suave, flexible y bien hidratada, sin descamaci\u00f3n o enrojecimiento, es una buena se\u00f1al\u2019\u2019. <\/p>\n<cite>Chiyoung Kang Park, Medical Marketing Specialist<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, si tu piel retiene la humedad adecuadamente y se siente c\u00f3moda en diferentes condiciones clim\u00e1ticas, es probable que tu nivel de TEWL est\u00e9 equilibrado. Sin embargo, si notas que tu piel no est\u00e1 en su mejor momento de hidrataci\u00f3n, quiz\u00e1s est\u00e9 ocurriendo todo lo contrario. Pero no te preocupes, hay muchas formas de devolverle a tu piel la hidrataci\u00f3n que necesita.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\">\u00a1Oye! Aunque nuestros expertos m\u00e9dicos han contribuido y verificado la informaci\u00f3n de este art\u00edculo, si tienes dudas sobre tu nivel de TEWL lo mejor es que acudas a un profesional.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-inundar-tu-piel-con-una-hidratacion-profunda-y-duradera\">Inundar tu piel con una hidrataci\u00f3n profunda y duradera<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-1024x527.png\" alt=\"p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica\" class=\"wp-image-9606 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG08.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Imagina sumergir tu piel en una ola de hidrataci\u00f3n, eso es exactamente lo que te proponemos. Chiyoung te lo dice claro: &#8220;Si queremos proteger nuestra piel contra la p\u00e9rdida transepid\u00e9rmica de agua, lo principal es hidratar y sellar la humedad&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo conseguirlo?<\/strong> Con una <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/para-que-sirve-acido-hialuronico\/\">rutina<\/a> que le d\u00e9 a tu piel ese empuj\u00f3n de hidrataci\u00f3n que tanto necesita y, despu\u00e9s, sellando el trato con una crema que le diga a esa humedad &#8220;aqu\u00ed te quedas&#8221;. Junto a Chiyoung, encontramos los productos indispensables para aquellos d\u00edas en que tu barrera cut\u00e1nea necesita un poco de mimo:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Limpieza<\/strong>: comienza tu rutina con un aceite <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/p\/essential-purifier\/4684\">limpiador facial<\/a> suave y ligero, perfecto para deshacerte de las impurezas y hacer que tu piel sea un lienzo en blanco sobre el que trabajar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Una mirada renovada:<\/strong> opta por un <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/p\/hyaluronic-eyes\/4319\">contorno de ojos con \u00e1cido hialur\u00f3nico<\/a> y una textura gel-sorbete que hidrata intensamente, combate la fatiga y descongestiona la mirada, dej\u00e1ndola m\u00e1s suave. El chute de hidrataci\u00f3n ideal para revitalizar esta zona.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hidrataci\u00f3n<\/strong>: a continuaci\u00f3n, <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/isdinceutics\/hyaluronic-concentrate\">intensifica la hidrataci\u00f3n con un s\u00e9rum<\/a> enriquecido con ingredientes que mejoren la elasticidad y firmeza de la piel. El <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/para-que-sirve-acido-hialuronico\/\">\u00e1cido hialur\u00f3nico<\/a> es tambi\u00e9n el protagonista aqu\u00ed, capaz de retener hasta 1000 veces su peso en agua.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>M\u00e1s hidrataci\u00f3n<\/strong>: finalmente, tu <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/guia-esencial-de-cremas-hidratantes-faciales\/\">crema hidratante facial favorita<\/a> sellar\u00e1 toda la hidrataci\u00f3n y agregar\u00e1 una capa adicional de protecci\u00f3n. Este paso es crucial para fortalecer la barrera cut\u00e1nea, asegurando que los nutrientes y la hidrataci\u00f3n aplicada previamente se mantengan, dejando tu piel radiante, suave y profundamente hidratada.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfY qu\u00e9 sigue?<\/strong> \u00a1Un protector solar! Es esencial porque te protege de los efectos nocivos del sol cada d\u00eda, previniendo problemas a largo plazo como el <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/melanoma-causas-y-como-prevenirlo\/\">c\u00e1ncer de piel<\/a>. <strong>\u00bfY qu\u00e9 hay de la TEWL?<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/test-mejor-fotoprotector-solar-facial\/\">Un buen protector solar<\/a> tambi\u00e9n ayuda a minimizar la sequedad que el sol puede causar en tu piel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Incorporarlo en tu rutina es, sin duda, un <em>must<\/em>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-un-extra-de-mimo\"><strong>Un extra de mimo<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Si alguna vez la has sentido m\u00e1s \u00e1spera, apagada o como si hubiera perdido un poco de luz, no est\u00e1s imaginando cosas: simplemente est\u00e1 pidiendo renovaci\u00f3n. Y ah\u00ed, la exfoliaci\u00f3n entra como ese caf\u00e9 suave que te reactiva por dentro\u2026 pero en versi\u00f3n <em>skin-friendly<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"618\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2024_12_Waterloss_img1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11490 lazyload\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>En noches alternas, dedica un momento para decir adi\u00f3s a las c\u00e9lulas muertas de tu piel. Este paso no solo renovar\u00e1 tu rostro, sino que tambi\u00e9n optimizar\u00e1 la absorci\u00f3n de los productos hidratantes que aplicar\u00e1s a continuaci\u00f3n. El <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/blog\/el-poder-del-acido-glicolico-que-es-y-como-se-usa\/\">\u00e1cido glic\u00f3lico<\/a> ser\u00e1 tu aliado perfecto para esta tarea: suave pero efectivo, especialmente recomendado para pieles secas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vivir amando tu piel<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-1024x527.png\" alt=\"p\u00e9rdida de agua transepid\u00e9rmica\" class=\"wp-image-9607 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/2023_transepidermica_IMG01.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/piel-perfecta-y-radiante-eventos\/\">perfecci\u00f3n en la piel<\/a> es un mito bonito, pero mito al fin y al cabo. En realidad, tu piel no quiere ser perfecta: <strong>quiere ser cuidada, escuchada y respetada<\/strong>. La TEWL no solo nos da datos, tambi\u00e9n nos da pistas. Nos recuerda que la piel <strong>no es est\u00e1tica, es cambiante<\/strong>. Que tiene d\u00edas buenos, d\u00edas sensibles, d\u00edas en los que necesita extra de cari\u00f1o y otros en los que simplemente fluye y brilla sin esfuerzo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y si alguien entiende ese lenguaje silencioso de la piel, es Chiyoung. Como ella misma dice, el primer paso siempre es el mismo, el m\u00e1s sencillo y el m\u00e1s poderoso: <strong>\u201cLa hidrataci\u00f3n es la forma m\u00e1s honesta de decirle a tu piel: estoy contigo, todos los d\u00edas\u201d<\/strong>, concluye.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cLa hidrataci\u00f3n es la forma m\u00e1s honesta de decirle a tu piel: estoy contigo, todos los d\u00edas\u201d. <\/p>\n<cite><em>Chiyoung Kang Park, Medical Marketing Specialist<\/em><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p style=\"font-size:9px\"><strong>Referencias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li style=\"font-size:9px\">Green M, Kashetsky N, Feschuk A, Maibach HI. Transepidermal water loss (TEWL): Environment and pollution-A systematic review. Skin Health Dis. 2022 Feb 25;2(2):e104.<\/li>\n\n\n\n<li style=\"font-size:9px\">Akdeniz M, Gabriel S, Lichterfeld-Kottner A, Blume-Peytavi U, Kottner J. Transepidermal water loss in healthy adults: a systematic review and meta-analysis update. Br J Dermatol. 2018 Nov;179(5):1049-1055.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eres agua. 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