{"id":8955,"date":"2023-10-31T12:22:04","date_gmt":"2023-10-31T12:22:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=8955"},"modified":"2023-11-23T11:48:27","modified_gmt":"2023-11-23T11:48:27","slug":"guia-de-lactancia-y-biberon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/guia-de-lactancia-y-biberon\/","title":{"rendered":"Lactancia y biber\u00f3n: una gu\u00eda para cuidarte a ti misma mientras cuidas a tu beb\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfLactancia materna o biber\u00f3n? Ambas opciones son acertadas y representan una de las decisiones m\u00e1s importantes que las mam\u00e1s toman al dar la bienvenida a su beb\u00e9 al mundo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es una decisi\u00f3n personal y \u00fanica, al igual que el viaje de 9 meses que te ha llevado hasta este momento. Hoy, queremos proporcionarte la informaci\u00f3n que necesitas para tomar esta decisi\u00f3n con confianza y tranquilidad, permiti\u00e9ndote disfrutar plenamente de esta etapa de la vida. Tu elecci\u00f3n ser\u00e1 guiada por tus circunstancias personales y lo que sientas que es lo mejor para tu familia.<\/p>\n\n\n\n<p>Sigue leyendo. F\u00e9lix Lugo nos acompa\u00f1a para compartir su experiencia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-felix-lugo-de-la-mano-contigo\">F\u00e9lix Lugo de la mano contigo<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:37% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"400\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8921 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06.png 400w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-300x300.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Sexualidad_IMG06-225x225.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Conocido tambi\u00e9n como @drfelixlugo y MIGINEBLOG en Youtube, F\u00e9lix Lugo es un referente en la divulgaci\u00f3n cient\u00edfica por ser&nbsp;un destacado m\u00e9dico en Ginecolog\u00eda y Obstetricia con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de trayectoria.&nbsp;Actualmente lidera la unidad de salud \u00edntima y disfunci\u00f3n de suelo p\u00e9lvico en la cl\u00ednica ginecol\u00f3gica Women&#8217;s CD.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-gran-eleccion\">La gran elecci\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>Algunas mam\u00e1s tienen la preocupaci\u00f3n de que si no amamantan, no podr\u00e1n crear un v\u00ednculo especial con su beb\u00e9. Pero la realidad es que siempre lo har\u00e1n. Y alimentar, sin importar c\u00f3mo, es un momento ideal para fortalecer ese v\u00ednculo.<\/p>\n\n\n\n<p>Elige lo que sea mejor para ti y para tu peque\u00f1o. No te dejes influenciar por la opini\u00f3n de los dem\u00e1s, y antes de tomar una decisi\u00f3n, reflexiona sobre las ventajas y desventajas de cada opci\u00f3n. Como dice F\u00e9lix: \u2018\u2019Ya sea lactancia directa, de f\u00f3rmula o mixta, lo importante es que disfrutes del proceso\u2019\u2019.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2018\u2019Ya sea lactancia directa, de f\u00f3rmula o mixta, lo importante es que disfrutes del proceso\u2019\u2019. <\/p>\n<cite>@drfelixlugo<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-pecho\">Todo lo que tienes que saber sobre dar el pecho<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-1024x527.jpg\" alt=\"Todo lo que tienes que saber sobre dar el pecho\" class=\"wp-image-9005 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-1024x527.jpg 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-150x77.jpg 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-768x396.jpg 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-585x300.jpg 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-450x232.jpg 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-20x11.jpg 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-225x116.jpg 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02-900x464.jpg 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/2023_Blog_Pregnancy_Lactancia_IMG02.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando tu beb\u00e9 nace, tus senos inician la producci\u00f3n de una <strong>sustancia densa y de tono amarillento conocida como calostro<\/strong>. Despu\u00e9s, tu leche experimentar\u00e1 un cambio hacia una consistencia m\u00e1s blanquecina. Por lo general, esta leche m\u00e1s liviana y de color blanco comienza a producirse alrededor del tercer d\u00eda despu\u00e9s del nacimiento, aunque podr\u00eda requerir un poco m\u00e1s de tiempo en mujeres que son madres por primera vez.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La leche materna (en cualquiera de sus formas) tiene numerosos beneficios:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Suministra anticuerpos naturales que <a href=\"https:\/\/www.aeped.es\/sites\/default\/files\/documentos\/201701-lactancia-materna-mejor-ambos.pdf\">fortalecen la resistencia del beb\u00e9 contra enfermedades<\/a>, como infecciones del o\u00eddo.<\/li>\n\n\n\n<li>Es muy f\u00e1cil de digerir, lo que disminuye los problemas de estre\u00f1imiento y gases.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.aeped.es\/sites\/default\/files\/documentos\/201701-lactancia-materna-mejor-ambos.pdf\">Sus efectos protectores persisten a lo largo de los a\u00f1os<\/a>, reduciendo el riesgo de sobrepeso y el desarrollo de asma, diabetes tipo 1 y tipo 2, colesterol alto, enfermedad de Hodgkin, leucemia y linfoma.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-consejos-para-una-lactancia-materna-feliz\">Consejos para una lactancia materna feliz <\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--1024x527.png\" alt=\"Consejos para una lactancia materna feliz\" class=\"wp-image-9004 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz--900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-lactancia-materna-feliz-.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\"><a href=\"\"><\/a><\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00e9lix nos recuerda que la lactancia materna es, en su totalidad, una experiencia verdaderamente maravillosa. Sin embargo, es fundamental reconocer que, en ocasiones, pueden surgir momentos en los que no la disfrutemos plenamente. La maternidad es un viaje \u00fanico, lleno de desaf\u00edos y alegr\u00edas, y la lactancia materna es una parte significativa de ese viaje.<\/p>\n\n\n\n<p>Si en alg\u00fan momento no la disfrutas, es importante explorar las razones detr\u00e1s de ello.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prueba-diferentes-posturas\">Prueba diferentes posturas<\/h4>\n\n\n\n<p>F\u00e9lix se\u00f1ala que, en ocasiones, las mam\u00e1s pueden enfrentar desaf\u00edos al encontrar una posici\u00f3n c\u00f3moda para amamantar, lo cual es completamente normal al principio. Sin embargo, es importante recordar que con paciencia y pr\u00e1ctica, encontrar\u00e1s la posici\u00f3n adecuada para ti y tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-establece-una-rutina\">Establece una rutina<\/h4>\n\n\n\n<p>Establecer una rutina puede llevar tiempo, tanto para ti como para tu beb\u00e9. Algunas mam\u00e1s se adaptan r\u00e1pidamente, mientras que otras requieren m\u00e1s tiempo. No te preocupes, avanza a tu propio ritmo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-1024x527.png\" alt=\"consejos sobre la lactancia materna\" class=\"wp-image-9003 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/consejos-sobre-la-lactancia-materna.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Durante las primeras semanas, podr\u00e1s observar que:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Tu beb\u00e9 puede querer alimentarse con frecuencia, incluso cada 2 o 3 horas (quiz\u00e1s m\u00e1s, quiz\u00e1s menos).<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Con el tiempo, las tomas se volver\u00e1n menos frecuentes pero m\u00e1s prolongadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque las primeras semanas pueden ser desafiantes, una vez que encuentres el equilibrio, experimentar\u00e1s una maravillosa sensaci\u00f3n de cercan\u00eda y comodidad.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuida-tu-alimentacion\">Cuida tu alimentaci\u00f3n <\/h4>\n\n\n\n<p>Sigue una dieta nutritiva y equilibrada, \u00a1ha llegado el momento de reintroducir esos alimentos que estaban limitados durante el embarazo!<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, <strong>\u00bfsab\u00edas que los beb\u00e9s alimentados con leche materna experimentan diferentes sabores seg\u00fan lo que sus mam\u00e1s han comido?<\/strong> Es hora de disfrutar y cuidarte.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-aprende-y-descansa\">Aprende y descansa<\/h4>\n\n\n\n<p>Mam\u00e1, hay mucho que aprender sobre este tema, \u00a1pero lo est\u00e1s haciendo genial!<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante que conf\u00edes en tu instinto. Si crees que tu beb\u00e9 necesita m\u00e1s leche, simplemente aumenta la cantidad de tomas al d\u00eda. Descansa y dale tiempo a tu cuerpo para adaptarse a las demandas de tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfC\u00f3mo puedes saber si tu beb\u00e9 est\u00e1 recibiendo suficiente leche?<\/strong> Aqu\u00ed van las claves:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Observa si parece satisfecho despu\u00e9s de cada toma.<\/li>\n\n\n\n<li>Verifica si aumenta de peso de manera constante despu\u00e9s de la primera semana de nacimiento.<\/li>\n\n\n\n<li>Comprueba si moja alrededor de 6 a 8 pa\u00f1ales al d\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Aseg\u00farate de que no tenga estre\u00f1imiento.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Si notas alguno de los siguientes s\u00edntomas, no dudes en comunicarte con tu m\u00e9dico:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Una mancha roja, dolorosa o alguna molestia en el pecho.<\/li>\n\n\n\n<li>Congesti\u00f3n dolorosa (senos demasiado llenos).<\/li>\n\n\n\n<li>Fiebre (esto podr\u00eda ser un signo de infecci\u00f3n).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tu-experiencia-es-unica\">Tu experiencia es \u00fanica<\/h4>\n\n\n\n<p>F\u00e9lix comprende profundamente las emociones que rodean este tema y nos lo cuenta: &#8221;Algunas mam\u00e1s no pueden dar el pecho porque tienen beb\u00e9s prematuros o problemas para producir suficiente leche. Tambi\u00e9n hay mam\u00e1s que eligen directamente alimentar a sus beb\u00e9s con biber\u00f3n o cambian de opini\u00f3n&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Es importante recordar que cada maternidad es \u00fanica, y no debes sentirte deprimida o culpable por la decisi\u00f3n que tomes o por si tu experiencia cambia de rumbo. Los cambios son parte del camino y debes disfrutarlos. F\u00e9lix lo sabe: \u2018\u2019Hay mam\u00e1s que deciden dar el pecho y, por diversas razones, no pueden continuar. Si llega a ser tu caso, no dejes que eso te frustre\u2019\u2019. <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u2018\u2019Hay mam\u00e1s que deciden dar el pecho y, por diversas razones, no pueden continuar. Si llega a ser tu caso, no dejes que eso te frustre\u2019\u2019. <\/p>\n<cite>@drfelixlugo<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p>Recuerda, aunque nuestros expertos m\u00e9dicos han contribuido y verificado la informaci\u00f3n de este art\u00edculo, existen otras fuentes oficiales con recomendaciones sobre la lactancia. <strong>Si deseas obtener m\u00e1s consejos sobre higiene o la prevenci\u00f3n de grietas en el pez\u00f3n<\/strong>, te recomendamos consultar el sitio web de la <a href=\"https:\/\/www.aeped.es\/\">Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon\">Todo lo que tienes que saber sobre dar el biber\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-1024x527.jpg\" alt=\"Todo lo que tienes que saber sobre dar el bibero\u0301n\" class=\"wp-image-9008 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-1024x527.jpg 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-150x77.jpg 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-768x396.jpg 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-585x300.jpg 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-450x232.jpg 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-20x11.jpg 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-225x116.jpg 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon-900x464.jpg 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-dar-el-biberon.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>La alimentaci\u00f3n con f\u00f3rmula no es id\u00e9ntica a la lactancia materna, pero ofrece muchas ventajas y una experiencia positiva. Esta opci\u00f3n es elegida por muchas mam\u00e1s y proporciona toda la nutrici\u00f3n que tu beb\u00e9 necesita hasta que introduzcas alimentos s\u00f3lidos alrededor de los 6 meses.<\/p>\n\n\n\n<p>Si decides alimentar a tu beb\u00e9 con f\u00f3rmula, esta debe ser leche de inicio (primera f\u00f3rmula infantil). Las f\u00f3rmulas desarrolladas para ni\u00f1os peque\u00f1os, as\u00ed como para mujeres embarazadas, pueden parecer muy similares, as\u00ed que verifica la etiqueta con cuidado para asegurarte de que tu beb\u00e9 reciba una f\u00f3rmula segura y apropiada para su edad.<\/p>\n\n\n\n<p>Y hablando de etiquetas, F\u00e9lix promueve decir adi\u00f3s a esas impuestas por la sociedad: &#8220;Es triste ver c\u00f3mo a veces se valora y se juzga a las mam\u00e1s por el camino que eligen, cuando en realidad, todas son capaces de decidir si quieren optar por la lactancia materna o el biber\u00f3n&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Todas las experiencias son valiosas y dignas de respeto, hay muchas razones por las cuales una mam\u00e1 puede optar por dar el biber\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz\">Consejos para una experiencia de biber\u00f3n feliz<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-1024x527.jpg\" alt=\"Consejos para una experiencia de bibero\u0301n feliz\" class=\"wp-image-9001 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-1024x527.jpg 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-300x155.jpg 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-150x77.jpg 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-768x396.jpg 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-585x300.jpg 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-450x232.jpg 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-20x11.jpg 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-225x116.jpg 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz-900x464.jpg 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Consejos-para-una-experiencia-de-biberon-feliz.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-planifica-y-organiza\">Planifica y organiza<\/h4>\n\n\n\n<p>Si decides alimentar a tu beb\u00e9 con f\u00f3rmula, deber\u00e1s planificarte y asegurarte de tener todos los materiales necesarios a tu disposici\u00f3n, \u00a1a nadie le gustan las carreras de \u00faltima hora a la tienda!<\/p>\n\n\n\n<p>Necesitar\u00e1s varias botellas, tetinas, un cepillo para biberones y equipo de esterilizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-escoge-el-biberon-adecuado\">Escoge el biber\u00f3n adecuado<\/h4>\n\n\n\n<p>No hay evidencia de que una tetina o biber\u00f3n sea mejor que otro. La buena noticia es que la mayor\u00eda de los beb\u00e9s no tienen problemas para aprender a succionar de las tetinas de biber\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunas tetinas y biberones con cuello inclinado pueden hacer que la f\u00f3rmula fluya demasiado r\u00e1pido, mientras que otras pueden hacer que fluya demasiado lento. <strong>Experimenta con diversas opciones para encontrar la que mejor se adapte a tu beb\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-introduce-el-biberon\">Introduce el biber\u00f3n <\/h4>\n\n\n\n<p>Al igual que en la lactancia materna, <strong>la alimentaci\u00f3n siempre debe ser a demanda, sin horarios y sin forzar al beb\u00e9 a terminar<\/strong>. Conf\u00eda en tu peque\u00f1o, \u00e9l sabe cu\u00e1ndo est\u00e1 lleno.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos beb\u00e9s aman el biber\u00f3n desde el principio, mientras que otros pueden necesitar un poco m\u00e1s de tiempo. Prepara la botella, verifica la temperatura y ponte c\u00f3moda; encontrar el equilibrio puede llevar su tiempo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-prepara-y-almacena-la-leche-de-forma-correcta\">Prepara y almacena la leche de forma correcta<\/h4>\n\n\n\n<p>Utiliza una botella nueva para cada toma y desecha cualquier f\u00f3rmula sobrante. Tampoco agregues otros alimentos o suplementos a la leche. Si crees que tu beb\u00e9 necesita una dosis mayor a la recomendada, habla con tu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-establece-momentos-de-conexion\">Establece momentos de conexi\u00f3n <\/h4>\n\n\n\n<p>Desabrocha tu camisa o acurr\u00facate con tu beb\u00e9 bajo una manta si hace fr\u00edo. <strong>El contacto piel con piel aumenta los niveles de oxitocina<\/strong>, la hormona del amor.<\/p>\n\n\n\n<p>Habla con tu peque\u00f1o o pon m\u00fasica tranquila mientras toma su biber\u00f3n. A tu beb\u00e9 le encanta el sonido de tu voz (despu\u00e9s de todo, lo ha estado escuchando durante meses antes de nacer).<\/p>\n\n\n\n<p>Y por \u00faltimo, <strong>tu beb\u00e9 decidir\u00e1 cu\u00e1ndo dejar el biber\u00f3n<\/strong>, exactamente como lo har\u00eda si tomara el pecho.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cuida-de-ti-misma\">Cuida de ti misma<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-1024x527.png\" alt=\"Decidir co\u0301mo alimentar a tu bebe\u0301\" class=\"wp-image-9002 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Decidir-como-alimentar-a-tu-bebe.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Decidir c\u00f3mo alimentar a tu beb\u00e9 no tiene por qu\u00e9 ser dif\u00edcil. Solo t\u00fa sabes cu\u00e1l es la elecci\u00f3n correcta para ti y para tu beb\u00e9. Recuerda que tambi\u00e9n debes cuidarte a ti misma, \u00a1te lo mereces!<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Comparte experiencias con otras mam\u00e1s: habla de lo que sientes y de c\u00f3mo est\u00e1s viviendo esta etapa.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Ten momentos para ti: sal a dar un paseo con amigas o disfruta de alg\u00fan plan improvisado.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Sigue tu instinto materno: eres la persona que mejor se conoce a s\u00ed misma y que ha llevado a un ser humano dentro durante 9 meses.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 Disfruta de la maternidad: est\u00e1s haciendo algo incre\u00edble.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-comienzo-de-algo-especial\">El comienzo de algo especial<\/h2>\n\n\n\n<p>Esto solo acaba de empezar: queremos que disfrutes del viaje y estaremos contigo en cada paso del camino. Ante cualquier duda que te surja relacionada con tu embarazo, por favor, consulta a un profesional de la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sigue tu instinto materno: eres la persona que mejor se conoce a s\u00ed misma y que ha llevado a un ser humano dentro durante 9 meses.<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":8999,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,104],"tags":[413,143,298],"class_list":["post-8955","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-cuidados","category-embarazo-bebes","tag-biberon","tag-embarazo","tag-lactancia","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.4 (Yoast SEO v25.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lactancia y biber\u00f3n: una gu\u00eda para cuidarte a ti misma mientras cuidas a tu beb\u00e9 - ISDIN<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lactancia materna o dar el biber\u00f3n, dos elecciones distintas pero con algo en com\u00fan: ambas son un acierto. 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