{"id":8705,"date":"2023-09-29T13:17:53","date_gmt":"2023-09-29T13:17:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=8705"},"modified":"2024-02-19T13:16:13","modified_gmt":"2024-02-19T13:16:13","slug":"acne-en-la-juventud-y-adolescencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/acne-en-la-juventud-y-adolescencia\/","title":{"rendered":"El acn\u00e9 en la juventud: una realidad que no parar\u00e1 tus planes"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Todos hemos pasado por nuestro primer brote de acn\u00e9 en la juventud o en alguna otra etapa de la vida, pero\u2026 \u00a1C\u00f3mo hubi\u00e9ramos deseado que ese momento hubiera venido acompa\u00f1ado de una explicaci\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La adolescencia est\u00e1 marcada por momentos inolvidables<\/strong>: el primer beso, el primer concierto, las primeras vacaciones con amigos, la primera fiesta, las primeras graduaciones, el descubrimiento de nuestros gustos y pasiones\u2026 Sabemos que las espinillas y los granos puntuales no son los compa\u00f1eros ideales para estos planes, \u00a1pero no tienen por qu\u00e9 ser un obst\u00e1culo!<\/p>\n\n\n\n<p>El acn\u00e9 es una etapa mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que piensas y que nos sucede a todos. Pero <strong>para normalizarlo, tienes que conocerlo<\/strong>. \u00a1Vamos a por ello!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-me-ha-salido-un-brote-de-acne-en-la-cara-que-es-esto\">Me ha salido un brote de acn\u00e9 en la cara, \u00bfqu\u00e9 es esto?<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-1024x527.png\" alt=\"Granos y espinillas en la adolescencia\" class=\"wp-image-8707 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG07.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Querido lector, bienvenido a la etapa de la pubertad, un per\u00edodo en el que tu cuerpo va a experimentar cambios significativos y donde aparecer\u00e1n los primeros brotes de acn\u00e9. Pero, \u00bfpor qu\u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p>Durante esta etapa tan importante de tu vida, donde empiezas a hacer planes y convertirte en adulto, las hormonas de tu cuerpo cambian para acompa\u00f1arte en el proceso. Estos cambios hormonales hacen que se produzca un aumento de la producci\u00f3n de sebo (aceite) en las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas de la piel, lo que contribuye a la obstrucci\u00f3n de los fol\u00edculos y eventualmente, a la formaci\u00f3n de lesiones de acn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table is-style-regular\"><table><tbody><tr><td><strong>Nombre:<\/strong><\/td><td>Granos y espinillas.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Tambi\u00e9n conocidas como:<\/strong><\/td><td><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/como-ayudar-a-evitar-el-acne\/\">Acn\u00e9<\/a>.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Apariencia:<\/strong><\/td><td>Guay, <a href=\"https:\/\/www.thecut.com\/2018\/03\/justin-bieber-pimples.html\">seg\u00fan Justin Bieber.<\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-1024x527.png\" alt=\"Tipos de acn\u00e9\" class=\"wp-image-8708 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG09.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vamos a hablar de los t\u00e9rminos que ya conoces<\/h3>\n\n\n\n<p>Durante la mayor parte de tu vida, las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas de tu cuerpo van a producir la cantidad adecuada de sebo. <strong>\u00bfQu\u00e9 pasa durante la adolescencia?<\/strong> Durante esta etapa, tu cuerpo experimenta madurez y desarrollo, lo que lleva a que las hormonas estimulen las gl\u00e1ndulas para generar mayor cantidad de sebo.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuando se produce un exceso de sebo y se acumulan demasiadas c\u00e9lulas muertas en la piel, los poros tienden a obstruirse<\/strong>. En esta situaci\u00f3n, las bacterias (particularmente las de la especie <em>Cutibacterium acnes<\/em>) pueden quedar atrapadas y comenzar a multiplicarse. Como resultado, la piel se inflama, dando lugar a t\u00e9rminos que ya habr\u00e1s o\u00eddo alguna vez:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"301\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03.png\" alt=\"puntos blancos\" class=\"wp-image-8709 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG03-225x226.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Puntos blancos:<\/strong> los ver\u00e1s cuando el poro se obstruye y se cierra. Sobresalen de la superficie de la piel y tienen la punta blanca.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"301\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04.png\" alt=\"puntos negros\" class=\"wp-image-8710 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG04-225x226.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Puntos negros:<\/strong> los ver\u00e1s cuando el poro se obstruye pero permanece abierto. Tienen una capa superior oscura y su color no se debe a la suciedad, sino a que la grasa y los residuos dentro de los poros se vuelven negros cu\u00e1ndo entran en contacto con el ox\u00edgeno del aire.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\">Los puntos negros y los puntos blancos se parecen, pero son afecciones de la piel distintas y deben tratarse como tal.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"301\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01.png\" alt=\"p\u00e1pulas\" class=\"wp-image-8711 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-225x226.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>P\u00e1pulas (o granos):<\/strong> las ver\u00e1s como peque\u00f1as protuberancias elevadas en la piel que no contienen pus. Suelen ser menores de 1 cm de di\u00e1metro y pueden ser de color rosado, rojo o similar al de la piel circundante. Son com\u00fanmente el resultado de inflamaci\u00f3n o infecci\u00f3n. <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Cuando tienen la punta blanca (llena de pus), las conocemos como <strong>p\u00fastulas (espinillas)<\/strong>, este pus es la reacci\u00f3n del cuerpo ante la infecci\u00f3n bacteriana.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:30% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"301\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1.png\" alt=\"n\u00f3dulos\" class=\"wp-image-8712 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG01-1-225x226.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>N\u00f3dulos:<\/strong> los ver\u00e1s cuando la obstrucci\u00f3n de los poros alcanza niveles muy profundos de la piel. Tienen forma de bulto, son m\u00e1s grandes que los granos y pueden llegar a ser bastante dolorosos.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 aparecen los distintos tipos de acn\u00e9? Te lo explicamos en muy pocas palabras: durante la adolescencia, la mayor\u00eda de los brotes est\u00e1n causados por los cambios hormonales.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\">Las hormonas sexuales \u2014estr\u00f3genos en las chicas y andr\u00f3genos en los chicos\u2014 aumentan durante la pubertad, desencadenando cambios f\u00edsicos y emocionales.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Seguro que te lo est\u00e1s preguntando: <strong>&#8221;\u00bfCu\u00e1ndo desaparece la pubertad?&#8221;.<\/strong> Lo cierto es que no deber\u00eda preocuparte, ya que el fin de la pubertad no significa el fin de los cambios en las hormonas ni de los granos.<\/p>\n\n\n\n<p>El acn\u00e9 no es algo que termina cuando entras en la edad adulta; su intensidad disminuir\u00e1 con el tiempo para la mayor\u00eda de las personas, pero puede aparecer de vez en cuando. \u00bfSignifica esto que sufrir\u00e1s acn\u00e9 durante toda tu vida? \u00a1Claro que no! Sin embargo, es importante recordar que los granos y espinillas puntuales est\u00e1n a la vuelta de la esquina. No debes permitir que afecten tus planes ni tu estado de \u00e1nimo.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>La vida tiene sus idas y venidas, eso es un hecho, \u00a1pero nuestra piel tambi\u00e9n!<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El acn\u00e9 a los 15, a los 20, a los 30 o a los 40<\/h2>\n\n\n\n<p>Oh, superar el acn\u00e9 en la adolescencia puede parecer un desaf\u00edo, lo sabemos. Pero tienes que recordar que no est\u00e1s solo en este viaje; mentir\u00edamos si te dij\u00e9ramos que los j\u00f3venes adultos nunca han vuelto a tener un grano de vez en cuando.<\/p>\n\n\n\n<p>En lugar de permitir que estos brotes puntuales afecten tu autoestima, consid\u00e9ralos meros pasos en el camino hacia una piel sana y brillante.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\"><strong>Consejo de experto: <\/strong>este es un viaje en el que vas a descubrir tu belleza tanto en tu piel como en tu interior.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si bien es cierto que el acn\u00e9 de la pubertad tiende a ser m\u00e1s grave que el acn\u00e9 adulto, se dan casos en cualquier punto de la vida. <\/strong>Y si comparamos a los 2 g\u00e9neros, los chicos tienden a tener tasas de acn\u00e9 ligeramente m\u00e1s altas que las chicas. Sin embargo, en la edad adulta las mujeres pueden sufrir m\u00e1s brotes de acn\u00e9 debido a las hormonas.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, las mujeres tienden a usar m\u00e1s cosm\u00e9ticos en el rostro que los hombres, y si estos productos no se eligen adecuadamente, pueden contribuir a la aparici\u00f3n de nuevos brotes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Esa \u00e9poca del mes<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00a1Es hora de empezar a entender los cambios! Todas las emociones y s\u00edntomas que experimentas durante tu per\u00edodo crean el &#8221;h\u00e1bitat&#8221; perfecto para que los granos aparezcan.<\/p>\n\n\n\n<p>Sobre la mitad del ciclo, los niveles de progesterona de tu cuerpo aumentan, lo que provoca que las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas de la piel produzcan m\u00e1s aceite.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfAlguna vez te ha aparecido un grano en la barbilla o en las mejillas durante la menstruaci\u00f3n? <\/strong>Son sus zonas favoritas y sabemos que puede ser muy frustrante, \u00a1pero no los aprietes! Solo conseguir\u00e1s que tarden m\u00e1s en irse.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-1024x527.png\" alt=\"tener acn\u00e9 en la adolescencia\" class=\"wp-image-8716 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG10.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hay algo m\u00e1s all\u00e1 de la pubertad<\/h2>\n\n\n\n<p>La pubertad juega un papel clave en tu experiencia con el acn\u00e9, pero a partir de aqu\u00ed, hay otros factores que estar\u00e1n presentes en tu vida y que pueden contribuir a la aparici\u00f3n de brotes o espinillas ocasionales:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>La gen\u00e9tica:<\/strong> la tendencia a tener comedones inflamatorios o la propensi\u00f3n a cicatrizar deriva en muchas ocasiones de la configuraci\u00f3n de nuestro ADN. Es por eso que si nuestros padres tuvieron acn\u00e9, es m\u00e1s probable pasar por esa situaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\"><strong>Consejo de experto:<\/strong> habla abiertamente del tema con tus padres, \u00a1probablemente hayan pasado por lo mismo!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Los productos cosm\u00e9ticos:<\/strong> llegar\u00e1 un punto en tu vida en el que empezar\u00e1s a utilizar productos cosm\u00e9ticos con cierta frecuencia. Estos no solo pueden ayudarte a tener una piel m\u00e1s sana y libre de acn\u00e9, sino que tambi\u00e9n te ayudar\u00e1n a expresarte (por ejemplo, el maquillaje). Sin embargo, si no eliges productos no comedog\u00e9nicos o hipoalerg\u00e9nicos, tu piel podr\u00eda experimentar brotes de acn\u00e9 o reacciones indeseadas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1dfbf\"><strong>Consejo de experto: <\/strong>usa productos adecuados para tu tipo de piel y consulta a un profesional de la salud si tu situaci\u00f3n de acn\u00e9 empeora o no mejora con el tiempo, \u00a1todo tiene soluci\u00f3n!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>El estr\u00e9s:<\/strong> la forma en la que manejas tus emociones y vives tu vida afectar\u00e1 a tu piel. El estr\u00e9s puede desencadenar la liberaci\u00f3n de hormonas como el cortisol, que aumentan la producci\u00f3n de sebo y la inflamaci\u00f3n de la piel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si te preocupa la situaci\u00f3n, no te comas la cabeza: el acn\u00e9 es una etapa como cualquier otra que ir\u00e1 desapareciendo con el tiempo y que podr\u00e1s solucionar, \u00a1t\u00fa tienes el control!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;Mi relaci\u00f3n con el acn\u00e9 ahora es mucho m\u00e1s calmada. Me encantar\u00eda no tenerlo pero <strong>ahora no me escondo<\/strong>&#8220;. <\/p>\n<cite>Ana Sof\u00eda, 16 a\u00f1os<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pero el acn\u00e9 en la juventud es normal<\/h2>\n\n\n\n<p>Como cualquier otro aspecto de tu vida, como cualquier otro plan o como cualquier otro acompa\u00f1ante, habr\u00e1 momentos en los que el acn\u00e9 estar\u00e1 contigo.<strong> \u00bfQu\u00e9 podemos hacer para prevenirlo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-1024x527.png\" alt=\"productos para el acn\u00e9 en la juventud\" class=\"wp-image-8717 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG06.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;Estoy en un <strong>proceso de autocuidarme<\/strong>, porque veo el final&#8221;. <\/p>\n<cite>Jes\u00fas, 24 a\u00f1os<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Esto va a ayudarte<\/h3>\n\n\n\n<p>Est\u00e1s a punto de empezar tu viaje hacia un mejor cuidado de la piel y vamos a darte unos consejos para que te prepares:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Calma:<\/strong> vas a o\u00edr hablar de limpiadores, cremas, fotoprotectores, exfoliantes, s\u00e9rums&#8230; pueden parecer muchos nombres, pero <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/en\/acniben\/\">incluirlos en tu rutina<\/a> ser\u00e1 muy f\u00e1cil y es un h\u00e1bito que te acompa\u00f1ar\u00e1 toda la vida.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Se acab\u00f3 eso de toquetearse la cara todo el d\u00eda:<\/strong> presta atenci\u00f3n al n\u00famero de veces que te tocas la cara a lo largo del d\u00eda, \u00a1tus manos pueden transportar bacterias y grasa a los poros!<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dile adi\u00f3s a reventar los granos:<\/strong> cr\u00e9enos, <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/acniben\/gel-secante-corrector-de-granos-faciales\">hay mejores maneras de tratarlos<\/a>. Reventar los granos no solo puede aumentar el riesgo de infecciones, sino que tambi\u00e9n podr\u00eda dejarte cicatrices.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Los dermat\u00f3logos est\u00e1n para ayudarte:<\/strong> te escuchar\u00e1n, te aconsejar\u00e1n y te dar\u00e1n el mejor tratamiento personalizado. No dudes en buscar ayuda profesional.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-1024x527.png\" alt=\"productos para granos y espinillas\" class=\"wp-image-8718 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/2023_Blog_Teen1_IMG05.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Un viaje de autodescubrimiento: las 4 claves para mantenerse positivo<\/h2>\n\n\n\n<p>Como has podido observar, el acn\u00e9 es un viaje, uno que no necesariamente tiene que ser largo ni durar para siempre. Existen tratamientos, hay soluciones, pero recuerda que tu piel est\u00e1 contando la historia de tu vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Lo m\u00e1s importante es que a partir de aqu\u00ed mantengas una actitud positiva y te unas a nosotros en este viaje de autodescubrimiento. Repite con nosotros:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Tengo una buena rutina de cuidado de la piel y ver\u00e9 resultados pronto.<\/li>\n\n\n\n<li>Soy m\u00e1s que mi acn\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Cuanto m\u00e1s me estrese por mi acn\u00e9, peor ser\u00e1. No dejar\u00e9 que me asuste.<\/li>\n\n\n\n<li>La vida es muy corta como para pasarme todo el d\u00eda pensando en algo tan insignificante como las imperfecciones de mi rostro.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Tu belleza no se mide por las marcas en tu rostro. La confianza que surge al aceptar tu piel tal y como es te convierte en una mejor versi\u00f3n de ti mismo.<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El acn\u00e9 es una etapa mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que piensas y que nos sucede a todos. 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