{"id":5823,"date":"2021-01-29T13:57:56","date_gmt":"2021-01-29T13:57:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=5823"},"modified":"2023-03-31T09:28:28","modified_gmt":"2023-03-31T09:28:28","slug":"picor-en-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/picor-en-la-piel\/","title":{"rendered":"Enrojecimiento, picor en la piel&#8230; descubre c\u00f3mo aliviar los s\u00edntomas de la piel seborreica"},"content":{"rendered":"<p>Mantener la piel hidratada y saludable puede ser todo un reto con el fr\u00edo. \u00bfNotas enrojecimiento de la piel, descamaci\u00f3n y picor en la piel especialmente durante esta \u00e9poca del a\u00f1o? Puede que sufras dermatitis seborreica. La <strong>dermatitis seborreica<\/strong> es una enfermedad de la piel frecuente en personas de mediana y avanzada edad (14,3%), especialmente durante el invierno.Hoy te contamos c\u00f3mo podr\u00edas sospechar si tienes piel seborreica y c\u00f3mo cuidarla durante el invierno.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la dermatitis seborreica? \u00bfCu\u00e1les son sus s\u00edntomas?<\/h2>\n<p>La dermatitis seborreica es una enfermedad inflamatoria cr\u00f3nica de la piel que puede afectar principalmente a la cara, detr\u00e1s de las orejas e incluso en el cuero cabelludo y en el pecho, generando:<\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Enrojecimiento de la piel<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> Descamaci\u00f3n en forma de caspa<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Exceso de sebo<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Picor en la piel<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo afecta el fr\u00edo a la piel seborreica?<\/h2>\n<p>La mayor\u00eda de dermatitis tienen una base gen\u00e9tica, pero a finales de oto\u00f1o y principios de invierno los brotes por dermatitis seborreica aumentan. El fr\u00edo, la poca humedad ambiental y la poca luz natural provocan un picor m\u00e1s intenso, m\u00e1s enrojecimiento y m\u00e1s descamaci\u00f3n, que puede manifestarse en brotes m\u00e1s o menos intensos y persistentes.<\/p>\n<p>Si tienes o has tenido estos s\u00edntomas: enrojecimiento de la piel, descamaciones y\/o picor en la piel, acude a un profesional sanitario, incluido el dermat\u00f3logo, para que te eval\u00fae y determine si tienes piel seborreica. En casa puedes seguir estos consejos para reducir sus s\u00edntomas:<\/p>\n<h2>4 consejos para disminuir el enrojecimiento y picor en la piel<\/h2>\n<p>La dermatitis seborreica puede afectar nuestra calidad de vida, ya que los brotes son muy visibles. Para combatir sus s\u00edntomas hay que reducir:<\/p>\n<h4>La malassezia<\/h4>\n<p>El hongo Malassezia furfur es habitual en la piel, pero si tu piel es seborreica lo tienes en mayor cantidad. Es el causante del brote y la descamaci\u00f3n. Es importante controlarlo con diferentes agentes antimicrobianos para devolver a la piel su estado saludable.<\/p>\n<h4>El exceso de sebo<\/h4>\n<p>La piel seborreica puede denominarse tambi\u00e9n dermatitis seborreica y tienen una caracter\u00edstica principal: un exceso de grasa. En personas con cierta predisposici\u00f3n, este entorno es el ideal para el crecimiento del hongo Malassezia.<\/p>\n<h4>El picor<\/h4>\n<p>El picor en la piel es consecuencia de la inflamaci\u00f3n que provoca el crecimiento de la Malassezia y llega a convertirse en una de las principales molestias de la dermatitis seborreica.<\/p>\n<h3>1. D\u00fachate con agua tibia<\/h3>\n<p>Estos d\u00edas de intenso fr\u00edo, es mejor ducharse con agua tibia, no muy caliente, con una duraci\u00f3n de menos de 15 minutos, para evitar que la piel se deshidrate m\u00e1s. Utiliza un jab\u00f3n suave que sea respetuoso con la piel.<\/p>\n<h3>2. Hidrata la piel del rostro con una crema espec\u00edfica, como ISDIN Nutradeica Gel Crema Facial<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La piel seborreica necesita 3 acciones: hidrataci\u00f3n, alivio y matificaci\u00f3n. Despu\u00e9s de la higiene, aplica\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/nutradeica\/gel-crema-facial-piel-seborreica\"><span style=\"font-weight: 400;\">ISDIN Nutradeica Gel Crema Facial<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> ma\u00f1ana y noche. Su f\u00f3rmula fresca y ligera, de r\u00e1pida absorci\u00f3n, tiene ingredientes que act\u00faan contra las principales causas que originan la rojez, el picor, la descamaci\u00f3n y el exceso de sebo.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5826 lazyload\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021_01_Blog_Imatge_Text_02-2.jpg\" alt=\"\" width=\"670\" height=\"836\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021_01_Blog_Imatge_Text_02-2.jpg 670w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021_01_Blog_Imatge_Text_02-2-120x150.jpg 120w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/2021_01_Blog_Imatge_Text_02-2-240x300.jpg 240w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/p>\n<h3>3. Utiliza humidificadores<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En casa puedes utilizar un humidificador para reducir la sequedad del ambiente y mejorar la hidrataci\u00f3n de tu piel.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3>4. Rel\u00e1jate y sigue un estilo de vida saludable<\/h3>\n<p>El estr\u00e9s puede empeorar los s\u00edntomas de la dermatitis seborreica o causar brotes. Mant\u00e9n un estilo de vida saludable, come variado, bebe mucha agua y practica actividades que te ayuden a relajarte, como la meditaci\u00f3n, el yoga o leer.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/producto\/nutradeica\/gel-crema-facial-piel-seborreica\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descubre ISDIN Nutradeica, la gama de ISDIN para ayudar a aliviar la dermatitis seborreica.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<h6>Referencia<\/h6>\n<h6><span style=\"font-weight: 400;\">Sanders MGH et al. Prevalence and determinants of seborrhoeic dermatitis in a middle-aged and elderly population: the Rotterdam Study. Br J Dermatol. 2018 Jan;178(1):148-153.<\/span><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mantener la piel hidratada y saludable puede ser todo un reto con el fr\u00edo. \u00bfNotas enrojecimiento de la piel, descamaci\u00f3n y picor en la piel especialmente durante esta \u00e9poca del a\u00f1o? Puede que sufras dermatitis seborreica. 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