{"id":5763,"date":"2026-06-01T19:28:50","date_gmt":"2026-06-01T19:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=5763"},"modified":"2026-06-01T19:28:53","modified_gmt":"2026-06-01T19:28:53","slug":"como-eliminar-el-mal-aliento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/como-eliminar-el-mal-aliento\/","title":{"rendered":"Mal aliento y halitosis: c\u00f3mo decirles adi\u00f3s y sentirte seguro de cerca"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00bfAlguna vez has sentido que tu aliento no estaba tan fresco como te gustar\u00eda?<\/strong> O quiz\u00e1 conoces a alguien a quien le ocurre. El mal aliento, tambi\u00e9n conocido como halitosis, es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que parece, aunque pocas veces se habla de \u00e9l con naturalidad.<\/p>\n\n\n\n<p>La buena noticia es que, en la mayor\u00eda de los casos, el mal aliento puede prevenirse con peque\u00f1os h\u00e1bitos diarios y una higiene oral bien enfocada. Como explica <strong>Sergi Feliu, Global Brand Manager Oral Care<\/strong>, \u201cel aliento fresco empieza mucho antes de notar el mal olor: empieza en una rutina constante, eficaz y adaptada a las necesidades de cada boca\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Hoy hablamos con ella y te contamos <strong>c\u00f3mo eliminar el mal aliento y mantener una sensaci\u00f3n de frescor durante todo el d\u00eda<\/strong> con 4 consejos sencillos, expertos y f\u00e1ciles de incorporar a tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-es-la-halitosis\">\u00bfQu\u00e9 es la halitosis?<\/h2>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/spanish\/ency\/article\/003058.htm\"><strong>halitosis<\/strong><\/a>, m\u00e1s conocida como <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/es\/diseases-conditions\/bad-breath\/symptoms-causes\/syc-20350922\"><strong>mal aliento<\/strong><\/a>, es la presencia de un olor desagradable en el aliento. Aunque puede parecer un problema puntual, en muchos casos est\u00e1 relacionado con el equilibrio de la boca, la acumulaci\u00f3n de bacterias y la producci\u00f3n de compuestos vol\u00e1tiles sulfurados, unas sustancias responsables del olor caracter\u00edstico del mal aliento.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/sepa.es\/download\/informe-halitosis-evita-el-mal-aliento\/\"><strong>informe publicado por la Sociedad Espa\u00f1ola de Periodoncia y Osteointegraci\u00f3n<\/strong><\/a>, alrededor del <strong>30% de la poblaci\u00f3n adulta padece halitosis<\/strong>*. Un dato que confirma algo importante: el mal aliento es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que creemos, aunque todav\u00eda sigue siendo un tema del que cuesta hablar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa halitosis no deber\u00eda vivirse como un tab\u00fa, sino como una se\u00f1al de que nuestra rutina de higiene oral puede necesitar un extra de atenci\u00f3n\u201d, explica Sergi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-por-que-tengo-mal-aliento-si-me-lavo-los-dientes\">\u00bfPor qu\u00e9 tengo mal aliento si me lavo los dientes?<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-1024x527.png\" alt=\"Mujer cepill\u00e1ndose los dientes frente al espejo como parte de su rutina diaria de higiene oral.\" class=\"wp-image-13604 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Una de las <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/consejos-para-buena-higiene-bucal\/\">preguntas m\u00e1s frecuentes<\/a> es: <strong>\u00bfpor qu\u00e9 tengo mal aliento si me lavo los dientes todos los d\u00edas?<\/strong> La respuesta est\u00e1 en que <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/balene-bexident-cepillo-dental-doble-cara\/\">el cepillado<\/a>, aunque es imprescindible, no siempre es suficiente si no va acompa\u00f1ado de una rutina de higiene oral completa.<\/p>\n\n\n\n<p>Uno de los factores m\u00e1s habituales detr\u00e1s del mal aliento es la <strong>sequedad bucal<\/strong>. La saliva cumple una funci\u00f3n clave: ayuda a neutralizar la acidez, protege dientes y enc\u00edas y contribuye a controlar la proliferaci\u00f3n de bacterias en la boca. Cuando hay menos saliva, la boca se seca y aumenta la probabilidad de que aparezca mal olor.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, la halitosis puede tener diferentes or\u00edgenes. En la mayor\u00eda de los casos, el mal aliento se produce dentro de la cavidad oral, especialmente por la acumulaci\u00f3n de placa bacteriana en la lengua, entre <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/sensibilidad-dental-causas-y-como-tratarla\/\">los dientes<\/a> o en la l\u00ednea de las enc\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-causas-originadas-dentro-de-la-cavidad-oral\">Causas originadas dentro de la cavidad oral:<\/h3>\n\n\n\n<p>Entre las causas m\u00e1s frecuentes de halitosis de origen oral se encuentran:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La acumulaci\u00f3n de placa bacteriana en la lengua.<\/li>\n\n\n\n<li>Una higiene interdental insuficiente.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/encias-inflamadas-y-sangrantes-causas-soluciones\/\">enc\u00edas o enfermedades periodontales<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/que-son-las-caries-y-como-evitarlas\/\">Caries dentales<\/a> y pulpitis.<\/li>\n\n\n\n<li>Restos de comida que favorecen la proliferaci\u00f3n bacteriana.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-causas-originadas-fuera-de-la-cavidad-oral\">Causas originadas fuera de la cavidad oral:<\/h3>\n\n\n\n<p>Aunque es menos frecuente, el mal aliento tambi\u00e9n puede estar relacionado con factores externos a la cavidad oral, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Problemas respiratorios, como sinusitis o p\u00f3lipos nasales.<\/li>\n\n\n\n<li>Alteraciones gastrointestinales, como reflujo.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/efectos-tabaco-piel-como-minimizarlos\/\">Tabaquismo<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de ciertos alimentos, como ajo, cebolla o caf\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Algunos medicamentos que favorecen la sequedad bucal.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como resume Sergio, \u201cun aliento fresco no depende solo de lavarse los dientes: depende de cuidar todo el ecosistema oral, desde la lengua hasta los espacios interdentales\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-consejos-para-conseguir-un-aliento-fresco\">Consejos para conseguir un aliento fresco<\/h2>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de las veces, la <strong>halitosis<\/strong> puede mejorar con una rutina de higiene bucodental completa, constante y bien adaptada. Porque como nos acaba de contar nuestra experta, conseguir un <strong>aliento fresco<\/strong> no depende solo de cepillarse los dientes.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, te contamos <strong>4 consejos para eliminar el mal aliento y mantener un aliento fresco durante todo el d\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-cepillate-correctamente-los-dientes-y-no-te-olvides-de-limpiar-la-lengua\">1. Cep\u00edllate correctamente los dientes y no te olvides de limpiar la lengua<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-1024x527.png\" alt=\"Mujer cepill\u00e1ndose los dientes frente al espejo como parte de su rutina diaria de higiene oral.\" class=\"wp-image-13604 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-1.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Para <strong>eliminar el mal aliento<\/strong>, el primer paso es mantener una buena higiene bucodental. Lo ideal es <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/como-blanquear-los-dientes\/\"><strong>cepillarse los dientes despu\u00e9s de cada comida<\/strong><\/a>, dedicando el tiempo suficiente y prestando atenci\u00f3n a todas las zonas de la boca: dientes, enc\u00edas y l\u00ednea gingival.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero hay un gesto que muchas veces se pasa por alto: <strong>limpiar la lengua<\/strong>. En su superficie pueden acumularse bacterias, restos de <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/alimentos-con-vitamina-d-beneficios-piel\/\">alimentos<\/a> y compuestos responsables del mal olor. Por eso, cepillarla suavemente con el cepillo de dientes o utilizar un raspador lingual puede marcar una gran diferencia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMuchas personas se centran solo en los dientes, pero la lengua es una de las zonas clave cuando hablamos de halitosis\u201d, recuerda Sergi. \u201cIncluir su limpieza en la rutina diaria ayuda a conseguir una sensaci\u00f3n de boca m\u00e1s limpia y un aliento m\u00e1s fresco\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#94eabe87\">Es muy importante visitar regularmente al dentista, seguir sus recomendaciones y realizar una limpieza profesional al menos una vez al a\u00f1o, o con la frecuencia que indique el especialista.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-usa-hilo-dental-a-diario\">2. Usa hilo dental a diario<\/h3>\n\n\n\n<p>El cepillo no siempre consigue llegar a los espacios entre los dientes, donde pueden quedarse restos de comida y acumularse placa bacteriana. Utilizar <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32321349\/\"><strong>hilo dental<\/strong><\/a>, cepillos interproximales o irrigador bucal, seg\u00fan las necesidades de cada boca, ayuda a completar la limpieza diaria y a reducir las bacterias que pueden causar mal olor.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>Es un gesto peque\u00f1o, pero clave para mantener una boca limpia, sana y con sensaci\u00f3n de frescor.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-bebe-mas-agua-y-evita-habitos-que-favorecen-la-sequedad-bucal\">3. Bebe m\u00e1s agua y evita h\u00e1bitos que favorecen la sequedad bucal<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-1024x527.png\" alt=\"Mujer bebiendo agua para hidratarse y ayudar a mantener la boca fresca durante el d\u00eda.\" class=\"wp-image-13606 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Imagen-en-el-contenido-3.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Beber agua a lo largo del d\u00eda no solo hidrata: tambi\u00e9n ayuda a renovar el ambiente oral, favorece la producci\u00f3n de saliva y contribuye a que la boca se mantenga m\u00e1s limpia entre cepillados. En cambio, <strong>bebidas como el caf\u00e9 o el vino pueden dejar residuos, modificar temporalmente el pH de la boca y favorecer una sensaci\u00f3n menos fresca.<\/strong> Adem\u00e1s, pueden contribuir a la aparici\u00f3n de manchas en los dientes. El alcohol y el tabaco, por su parte, pueden intensificar el mal olor y alterar el equilibrio natural de la cavidad oral.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#94eabe87\">\u00bfSab\u00edas que lo ideal es <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/habitos-para-disfrutar-del-sol\/\">beber unos 2 L de agua al d\u00eda<\/a>?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-incorpora-cuidados-especificos-para-mantener-el-aliento-fresco\">4. Incorpora cuidados espec\u00edficos para mantener el aliento fresco<\/h3>\n\n\n\n<p>Igual que en el cuidado de la piel elegimos f\u00f3rmulas espec\u00edficas seg\u00fan la necesidad \u2014hidrataci\u00f3n, sensibilidad, manchas\u2014, en el cuidado oral tambi\u00e9n existen productos pensados para actuar sobre los factores que favorecen la halitosis.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2018\u2019Los <strong>colutorios de uso diario<\/strong> y los <strong><em>sprays<\/em> bucales<\/strong> pueden ser grandes aliados para completar la higiene oral, especialmente cuando buscamos una sensaci\u00f3n de frescor m\u00e1s duradera o necesitamos un gesto pr\u00e1ctico fuera de casa\u2019\u2019 recalca Sergi. Su funci\u00f3n no es sustituir el cepillado, sino reforzarlo: ayudan a llegar a zonas de dif\u00edcil acceso, a mantener la boca confortable y a neutralizar los procesos asociados al mal olor.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bexident-fresh-breath-colutorio\"><strong>Bexident Fresh Breath Colutorio<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1.png\" alt=\"Primer plano de Bexident Fresh Breath colutorio sostenido en la mano sobre fondo verde.\" class=\"wp-image-13600 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1.png 600w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-300x300.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-450x450.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1441_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHCOLUTORIO500ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_4-1-225x225.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Nuestro <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/p\/bexident-fresh-breath-colutorio\/1441\">aliado para completar la rutina diaria despu\u00e9s del cepillado<\/a>. Su <strong>F\u00f3rmula Frescor Duradero<\/strong> ayuda a proporcionar un aliento fresco y a mejorar la sensaci\u00f3n de sequedad bucal en 24 horas, actuando como un gesto de cuidado espec\u00edfico para quienes buscan controlar el mal aliento de forma constante.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-bexident-fresh-breath-spray\"><strong>Bexident Fresh Breath Spray<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"600\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1.png\" alt=\"Mano sosteniendo Bexident Fresh Breath spray bucal, formato pr\u00e1ctico para refrescar el aliento fuera de casa.\" class=\"wp-image-13601 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1.png 600w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-300x300.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-150x150.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-180x180.png 180w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-90x90.png 90w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-450x450.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-270x270.png 270w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/APP_1442_PDP_BEXIDENTFRESHBREATHSPRAY15ML_BENEFITS_LIST_IMAGE_2-1-225x225.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>Pensado para llevar siempre contigo y recuperar la sensaci\u00f3n de frescor en cualquier momento del d\u00eda: antes de una reuni\u00f3n, despu\u00e9s de comer, durante un viaje o cuando notas que tu boca necesita un extra de confort. Tambi\u00e9n incorpora su <strong>F\u00f3rmula Frescor Duradero<\/strong>, con <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/p\/fresh-breath-uso-diario-spray\/1442\">un formato pr\u00e1ctico y f\u00e1cil de usar<\/a> que encaja en el ritmo real del d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Como se despide Sergi, \u201ccuando alguien nos dice que le preocupa su aliento, entendemos que no busca solo frescor: busca sentirse c\u00f3modo al hablar, al sonre\u00edr y al acercarse a los dem\u00e1s. Por eso, <strong>Bexident Fresh Breath<\/strong> es la gama ideal para sentir tu boca limpia, cuidada y confortable\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-1024x527.png\" alt=\"Bexident Fresh Breath colutorio y spray junto a una pareja sonriendo sobre fondo verde.\" class=\"wp-image-13607 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/Producto-Textura.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda, el mal aliento no define tu higiene, ni tu seguridad, ni la forma en la que te relacionas con los dem\u00e1s. Es una preocupaci\u00f3n com\u00fan, a veces inc\u00f3moda, pero tambi\u00e9n una se\u00f1al que puedes aprender a entender y cuidar.<\/p>\n\n\n\n<p>Escuchar a tu boca, prestar atenci\u00f3n a los peque\u00f1os gestos diarios y elegir productos espec\u00edficos cuando los necesitas puede ayudarte a recuperar algo muy simple, pero muy poderoso: hablar, sonre\u00edr y acercarte a los dem\u00e1s con tranquilidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Descubre m\u00e1s sobre la&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/marcas\/bexident-fresh-breath\/\">gama Bexident Fresh Breath<\/a>&nbsp;\u00a1y mant\u00e9n tu aliento fresco!<\/p>\n\n\n\n<p>Referencias:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Rold\u00e1n, Silvia. Herrera, David.\u00a0<em><strong>Cuida tus enc\u00edas, evita el mal aliento<\/strong><\/em>. Sociedad Espa\u00f1ola de Periodoncia y Osteointegraci\u00f3n (SEPA) 2-6<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como explica Sergi Feliu, Global Brand Manager Oral Care, \u201cel aliento fresco empieza mucho antes de notar el mal olor: empieza en una rutina constante, eficaz y adaptada a las necesidades de cada boca\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":69,"featured_media":13602,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,330],"tags":[375,376,374,377],"class_list":["post-5763","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-cuidados","category-cuidado-bucodental","tag-aliento-fresco","tag-halitosis","tag-mal-aliento","tag-mascarilla","post_format-post-format-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v25.4 (Yoast SEO v25.4) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mal aliento y halitosis: c\u00f3mo decirles adi\u00f3s y sentirte seguro de cerca - 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