{"id":13457,"date":"2026-04-17T13:43:56","date_gmt":"2026-04-17T13:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/?p=13457"},"modified":"2026-04-17T13:43:58","modified_gmt":"2026-04-17T13:43:58","slug":"sant-jordi-en-casa-isdin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/sant-jordi-en-casa-isdin\/","title":{"rendered":"Sant Jordi con la Dra. Marimer P\u00e9rez: una historia que tambi\u00e9n puede cambiar la forma en que te cuidas"},"content":{"rendered":"\n<p>En Sant Jordi, cuando las calles se llenan de rosas, de p\u00e1ginas reci\u00e9n abiertas y de historias que pasan de mano en mano, hay algo que se vuelve especialmente evidente: no todo lo que regalamos tiene que ver solo con lo bonito. A veces, tambi\u00e9n regalamos pausa. Escucha. Presencia. Una forma distinta de mirarnos.<\/p>\n\n\n\n<p>Este 23 de abril, Casa ISDIN se suma a esa manera de entender Sant Jordi con un encuentro junto a la <strong>Dra. Marimer P\u00e9rez<\/strong>, ginec\u00f3loga especializada en menopausia y salud hormonal, y una de esas voces que dejan huella precisamente porque saben ir m\u00e1s all\u00e1 de la superficie. Estar\u00e1 firmando ejemplares de su libro, \u2018No me sueltes\u2019, en una cita pensada para celebrar las historias que nos acompa\u00f1an y los encuentros que, de alg\u00fan modo, tambi\u00e9n nos cuidan.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quien-es-marimer-perez\">\u00bfQui\u00e9n es Marimer P\u00e9rez?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"670\" height=\"683\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34.png\" alt=\"Retrato de la Dra. Marimer P\u00e9rez con bata m\u00e9dica blanca, sonriendo a c\u00e1mara.\" class=\"wp-image-13451 size-full lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34.png 670w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-294x300.png 294w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-147x150.png 147w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-70x70.png 70w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-450x459.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-20x20.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Textura-34-225x229.png 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 670px) 100vw, 670px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>La <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/doctoramarimerperez\/?hl=es\"><strong>Dra. Marimer P\u00e9rez<\/strong><\/a> es ginec\u00f3loga y obstetra con <a href=\"https:\/\/www.doctoralia.es\/marimer-perez-gonzalez\/ginecologo\/barcelona\">m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia<\/a> en salud femenina, especializada en el acompa\u00f1amiento integral de la mujer en todas las etapas de su vida.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Se form\u00f3 en Medicina en Madrid y desarroll\u00f3 su especializaci\u00f3n en Ginecolog\u00eda y Obstetricia en Barcelona, donde inici\u00f3 su trayectoria en el Hospital Cl\u00ednic, combinando durante a\u00f1os la pr\u00e1ctica hospitalaria con la atenci\u00f3n en consulta privada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1d3d7\">Actualmente es fundadora de <a href=\"https:\/\/www.womer.es\/\"><strong>WoMer<\/strong><\/a>, un centro integral de salud femenina en Barcelona, desde el que trabaja con un enfoque multidisciplinar orientado a ofrecer un seguimiento personalizado, preventivo e integrativo de la salud de la mujer.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-un-sant-jordi-para-parar-escuchar-y-reconectar\">Un Sant Jordi para parar, escuchar y reconectar<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-1024x527.png\" alt=\"Rosas rojas sobre un libro abierto, s\u00edmbolo de la celebraci\u00f3n de Sant Jordi.\" class=\"wp-image-13452 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-87.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Hay celebraciones que se viven desde la tradici\u00f3n. Y otras que, adem\u00e1s, abren un peque\u00f1o espacio para detenerse y mirar hacia dentro. <a href=\"https:\/\/www.spain.info\/es\/descubrir-espana\/fiesta-sant-jordi-barcelona\/\">Sant Jordi<\/a> tiene algo de ambas. <strong>Est\u00e1 la ciudad, el gesto, la rosa, el libro, la ilusi\u00f3n de encontrar una historia que merezca acompa\u00f1arnos un poco m\u00e1s<\/strong>. Pero tambi\u00e9n est\u00e1 esa sensaci\u00f3n de que, entre tanta belleza, quiz\u00e1 merece la pena preguntarnos qu\u00e9 necesitamos leer hoy. Qu\u00e9 necesitamos escuchar. Qu\u00e9 parte de nosotras pide ser atendida con m\u00e1s cuidado.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1d3d7\">En ese cruce entre cultura, emoci\u00f3n y bienestar nace este encuentro con la <strong>Dra. Marimer P\u00e9rez<\/strong> en <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/static?redirect=%2Fcasa-isdin\">Casa ISDIN<\/a>. Una oportunidad para conocerla en persona, acercarse a su manera de entender la salud femenina y llevarse firmado un libro que nace, precisamente, de a\u00f1os de escucha.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-primer-libro-de-la-dra-marimer-perez\">El primer libro de la Dra. Marimer P\u00e9rez<\/h3>\n\n\n\n<p>\u2018No me sueltes\u2019 surge de una trayectoria larga, profunda y humana. De a\u00f1os y a\u00f1os <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/category\/consejos-cuidados\/salud-mujer\/\">acompa\u00f1ando a mujeres en distintas etapas de sus vidas<\/a>. De consultas, decisiones complejas, conversaciones dif\u00edciles, cambios inesperados y momentos en los que sentirse comprendida lo cambia todo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y quiz\u00e1 ah\u00ed est\u00e1 una de las razones por las que Marimer conecta con tantas mujeres. Porque su mirada no se queda en el dato cl\u00ednico, ni en la explicaci\u00f3n correcta, ni en la respuesta t\u00e9cnica. Va un poco m\u00e1s all\u00e1. <strong>Escucha lo que duele, lo que cuesta, lo que no siempre se sabe poner en palabras<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-no-me-sueltes-nace-entre-la-consulta-y-la-vida\">\u2018No me sueltes\u2019 nace entre la consulta y la vida<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-1024x527.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-13455 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-1536x791.png 1536w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-2048x1055.png 2048w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Producto-Textura-25-1350x695.png 1350w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s de la cercan\u00eda, la sensibilidad y esa forma tan natural de comunicar que la ha convertido en una figura muy seguida en redes sociales, Marimer hace en este libro un recorrido por algunas de las experiencias que han marcado su vida, tanto dentro como fuera de la consulta. <strong>La m\u00e9dica y la mujer conviven en estas p\u00e1ginas para dar forma a un relato honesto, humano y profundamente reconocible.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A lo largo de diez cap\u00edtulos, el libro repasa algunos de los casos m\u00e1s significativos de su trayectoria como obstetra y abre tambi\u00e9n la puerta a su d\u00eda a d\u00eda, a sus reflexiones personales y a su manera de entender la medicina m\u00e1s all\u00e1 del diagn\u00f3stico. <strong>Los relatos de consultas, visitas e intervenciones hospitalarias se entrelazan con an\u00e9cdotas cotidianas y vivencias propias<\/strong> que permiten descubrir una mirada mucho m\u00e1s amplia sobre el cuidado.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque este no es solo un libro sobre medicina. Es tambi\u00e9n <strong>un libro sobre todo aquello que atraviesa la vida de muchas mujeres y que no siempre se expresa en voz alta<\/strong>: la dificultad de conciliar la vida personal y profesional, las decisiones complejas, la vivencia de la maternidad \u2014o de no ser madre\u2014, la incertidumbre, el miedo, la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/respondemos-dudas-sobre-menopausia\/\">menopausia<\/a>, la presi\u00f3n y las inseguridades que aparecen incluso en quienes, aparentemente, est\u00e1n acostumbradas a sostener a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-1024x527.png\" alt=\"Retrato de la Dra. Marimer P\u00e9rez sonriendo, con camiseta rosa y fondo neutro c\u00e1lido.\" class=\"wp-image-13447 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-90.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1d3d7\">\u00a1Consigue tu ejemplar de \u2018No me sueltes\u2019 en la <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/descubre-la-nueva-app-de-isdin\/\">App de ISDIN<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-una-firma-de-libros-que-va-mas-alla-de-la-firma\">Una firma de libros que va m\u00e1s all\u00e1 de la firma<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-1024x527.png\" alt=\"Entrada de Casa ISDIN en Barcelona con el logotipo visible en la fachada.\" class=\"wp-image-13453 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-86.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El pr\u00f3ximo <strong>23 de abril, de 12:00 a 13:00 h<\/strong>, la Dra. Marimer P\u00e9rez estar\u00e1 en <strong>Casa ISDIN, Passeig de Gr\u00e0cia 27, Barcelona<\/strong>, firmando ejemplares de \u2018No me sueltes\u2019 en un encuentro \u00fanico con motivo de Sant Jordi.<\/p>\n\n\n\n<p>En un contexto donde tantas veces se habla de autocuidado como si fuera solo una lista de <a href=\"isdin.com\/es\/blog\/tag\/habitos-2\/\">h\u00e1bitos<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/rutina-de-piel-para-cada-estacion\/\">rutinas<\/a> o productos, encuentros como este nos recuerdan algo importante: cuidarse tambi\u00e9n tiene que ver con sentirse comprendida. Con poner palabras a lo que vivimos. Con permitirnos espacios que no exigen rendimiento, sino presencia.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1d3d7\">Ap\u00fantate al evento desde la app y vive la experiencia al completo.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-del-libro-al-encuentro-y-del-encuentro-al-movimiento\">Del libro al encuentro, y del encuentro al movimiento<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-1024x527.png\" alt=\"Grupo de personas escuchando una charla de bienestar en Casa ISDIN, sentadas en bancos de colores.\" class=\"wp-image-13449 lazyload\" data-sizes=\"auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-1024x527.png 1024w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-300x155.png 300w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-150x77.png 150w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-768x396.png 768w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-585x300.png 585w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-450x232.png 450w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-20x11.png 20w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-225x116.png 225w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88-900x464.png 900w, https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-88.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El universo de la Dra. Marimer P\u00e9rez en Casa ISDIN no termina en Sant Jordi. De hecho, este encuentro forma parte de una conversaci\u00f3n mucho m\u00e1s amplia sobre bienestar femenino, escucha corporal y cuidado consciente.<\/p>\n\n\n\n<p>A partir de esa misma mirada nace tambi\u00e9n <a href=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/higiene-intima-estrias-mujer\/\"><strong>Ahora, nosotras<\/strong><\/a>, una experiencia que propone seguir profundizando en todo lo que implica cuidarnos desde un lugar m\u00e1s integral. No solo desde la informaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n desde el cuerpo, la energ\u00eda y el movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>La pr\u00f3xima sesi\u00f3n tendr\u00e1 lugar el <strong>23 de mayo<\/strong> y combinar\u00e1 salud femenina y entrenamiento de fuerza junto a Marimer y su coach <strong>Bruno Oliveira<\/strong>. Una cita pensada para activar el cuerpo, reconectar con una misma y vivir el bienestar desde una perspectiva que no separa lo f\u00edsico de lo emocional.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-cuidado-no-consiste-solo-en-reparar-cuando-algo-falla\">El cuidado no consiste solo en reparar cuando algo falla<\/h3>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n tiene que ver con construir presencia, fuerza y consciencia antes de que el cuerpo tenga que pedirlo a gritos. <strong>Moverse, entender lo que nos pasa, escuchar los cambios, ganar fuerza, compartir experiencias con otras mujeres, habitar el cuerpo de forma m\u00e1s amable<\/strong>. Todo eso forma parte del mismo mapa.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#f1d3d7\">En ese sentido, Sant Jordi puede ser tambi\u00e9n un inicio. El comienzo de una relaci\u00f3n distinta con una misma. Una manera de abrir la puerta a nuevas conversaciones, nuevos aprendizajes y nuevas formas de estar presente en la propia vida.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-una-historia-que-merece-ser-leida-vivida-y-compartida\">Una historia que merece ser le\u00edda, vivida y compartida<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"527\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" data-src=\"https:\/\/www.isdin.com\/es\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Imagen-en-el-contenido-89-1-1024x527.png\" alt=\"Dra. 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Historias que no resuelven todo, pero s\u00ed acompa\u00f1an. Que no eliminan la complejidad, pero ayudan a mirarla de otro modo. Historias que nos recuerdan que no somos las \u00fanicas que dudan, que se exigen demasiado, que intentan sostenerlo todo o que buscan una manera m\u00e1s amable de transitar lo que viven.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2018No me sueltes\u2019 tiene algo de eso. Y quiz\u00e1 por eso este Sant Jordi encaja tan bien con su esp\u00edritu. Porque celebrar un libro como este es tambi\u00e9n celebrar una conversaci\u00f3n necesaria. Una forma de cuidado que no se queda en la superficie. Una manera de entender la salud femenina desde lo humano, lo real y lo compartido.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Te esperamos el pr\u00f3ximo 23 de abril en Casa ISDIN para vivirlo! Habr\u00e1 muchas m\u00e1s sorpresas esper\u00e1ndote.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pr\u00f3ximo 23 de abril, de 12:00 a 13:00 h, la Dra. 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