¿Por qué se debilitan las uñas?
<p>Las uñas débiles o frágiles pueden ser consecuencia de diversos factores, como la exposición constante al agua, el uso excesivo de productos irritantes en las manos, o el empleo de esmaltes permanentes que requieren secado con luz UV, entre otros. </p><p> Además, si tienes la costumbre de morderte las uñas, ¡este hábito podría estar contribuyendo a su debilitamiento! </p><p> En cualquier caso, si notas que tus uñas están extremadamente frágiles o quebradizas y que el problema persiste, es esencial que consultes a un dermatólogo para que evalúe tu situación.</p>
¿Qué ayuda a fortalecer las uñas?
<p>A continuación, te damos una serie de consejos para fortalecer tus uñas! </p><p> Al aplicar tu crema de manos, recuerda prestar atención a las cutículas: masajea la crema también en esas áreas. </p><p> Para mantener tus uñas bien hidratadas, es fundamental usar productos formulados específicamente para su cuidado, especialmente si acostumbras a pintarlas con regularidad, ya que el uso continuo de esmaltes puede debilitarlas. </p><p> Los productos específicos para fortalecer las uñas proporcionan un extra de queratina, hidratación y protección, beneficiando tanto a las uñas como a las cutículas.</p>
¿Qué hacer cuando tienes las uñas frágiles, débiles o quebradizas?
<p>Si notas que tus uñas están extremadamente débiles, se quiebran con facilidad, presentan surcos o esta situación se prolonga en el tiempo, lo más recomendable es que consultes a un dermatólogo para que evalúe tu caso. </p><p> Además, incorporar estos consejos en tu rutina diaria puede contribuir a fortalecer tus uñas: </p><ul><li>Si eres usuaria frecuente de manicuras permanentes, semipermanentes o uñas acrílicas, considera dar un descanso a tus uñas durante un tiempo. Alterna estos tratamientos con esmaltes que contengan fibras de nailon, los cuales ayudan a fortalecer las uñas y a prevenir que se astillen o rompan.</li><li>Utiliza guantes impermeables y transpirables cuando limpies con detergentes agresivos o cuando expongas tus manos a un contacto prolongado con agua. El contacto frecuente con agua, especialmente cuando se usan jabones o detergentes agresivos, puede resecar y debilitar tus uñas, haciéndolas más propensas a romperse.</li></ul>